★★ 2019年6月23日京都訪問4つの気づき

◯ 六月下旬は観光客がやや少ない。
朝は同じ時間で月一でバスで通っている。ここを基準にしてみると空席が見られる時がレベルA、満席の時がレベルB、満席で到着が1時間以上遅れる。レベルC。満席で到着が3時間以上遅れる。レベルDとすると今日はレベルA。四月の下旬はGWでレベルCだった。

◯ 天下一品ラーメンは京都の方が地方よりも美味しい。
京都は発祥の地なので偉い人の目が光っているんだろうね。そこは否定できないな。

◯ 京都駅は迷路のようで迷う可能性大。
目の前に見えているからと安心してお土産を買っていると慌てることになる。特に指定銘柄があると大変だ。支払いは多くの人が並んでるし、今日は地下2階の通路を通らないと目的地にたどり着けなかった。空中散歩道だと喜んでいる場合ではない。

◯ 個人的な相性だと思うがなんだか鴨社系の神社に行った方がスッキリする気がした。

★★★ 無印良品とはじめるミニマリスト生活 やまぐちせいこ 著 KADOKAWA

ミニマリストという言葉は去年はじめて聞いた言葉でして、沢山居られそうですね。人が受け取る情報量が以前と比べて何百倍にもなっているので、それに対する防御的な反動なんでしょう。

◯ 我が家には、ひとつ、空っぽの部屋があります。・・・「何もない」部屋=マルチルームの便利さは、一度ハマるとやめられません。
（空間を楽しむということ何でしょう。たぶん、人間に与えられた特権でしょう。）

◯ 白シャツ 私が「ミニマリストの先輩」とあおぐ友人は、いろんな国を旅していました。そんな彼が言っていたこと。白シャツさえあれば、どこの国でも僕の話を聞いてくれた。確かに白シャツを身につけると、きちんとした印象になります。ボタンを閉めるだけでキリッと見える。初対面の人も好感を持ってもらえるでしょう。
（これも必要最低限の機能だけで、余計なものを省くということなんでしょう。）

◯ うっとりするデザインのものを買う。 モノは少なく持ち、自分の気に入るものを長く持ちたい。そのためにこだわるのは、自分が眺めていて「いいな」「気持ちが上がるな」と思えるデザイン。
（ここで空間が生きてきますね。空間があってこそ、うっとりするデザインのものが引き立ちます。）

★★★ 言霊特集 その3 借金2000万円抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ 小池浩 著 サンマーク出版

言霊という文字が出てくることは少ないですが、この本では口ぐせと言ってます。その口ぐせがオーダーとなって宇宙に伝わり、宇宙で増幅され何倍にもなって帰ってくるというのが基本的な考え方です。

◯ 「あ〜もうダメだ、無理かもな〜」考えてみれば、楽しいことなんてここ数年、口から出てきた記憶がないほどでした。まさか、それを全部、宇宙へのオーダーになってしまってたってこと？ p.26
（ポジティブなこともネガティブなことも増幅されて返ってくる。人によってはそれを引き寄せと呼んだりしますが同じことですね。）

◯ 「・・・おまえ、人前で話すのが苦手だとか言っているが、能力は必要に応じて宇宙から湧いてくるんだからな」・・・「能力だって、オーダーだからな」p.174
（ほめられたりすると出来るのかしらんと勘違いする。それで出来るように振舞って本当に出来るようになっていた。というのはあるのかもしれませんね。人を育てる時によく使いますよね。）

◯ 必要な能力やお金は宇宙から湧いてくる。必要なときまできっちり揃う。そのことを体感した僕に、宇宙さんは「もっともっと、体感して、練習しろ」という課題を出しました。p.178
（数をこなせば「あ、まただ」と当たり前のようになり、起こることを信用するようになりますものね。）

◯ 自己肯定感があるとエネルギーを循環させられるのよ。エネルギーが循環していると、どんなこともうまく運ぶわ。だから、値札を見ないで買い物をしてもらうことよ。お金の高い安いにとらわれることなく、好きなものを買う。気に入ったものだけを買う。p.209
（自己肯定感があるとポジティブな言葉ばかり出て、自信があふれますね。好きなもの、気に入ったものは共鳴度が高く、自分と引き合ってますから、自分と相性がいいわけです。）

★★★ 言霊特集 その2 あっ、それ氣で解決できますよ。 さだじぃ 著 河出書房新社

言霊とは関係ないですが、今パラパラめくっていて「臭いはストレスになるけど、磁場もストレスになるんだなぁ。」と、ふと、思いました。でなければ、ゼロ磁場がこんなにもてはやされるはずもなく、出来るだけ磁場（デジタル機器や環境）を最小限にしようと誓いました。
さて、言霊の話です。

◯ たとえば、この「言葉」という漢字を見てください。事の葉と書きますね。つまり、言ったことが葉っぱのように増えて、どんどん成長するということを意味しているのではないでしょうか。こうして葉っぱがたくさん集まると、大きな木（氣）になります。願望を言葉にして、その可能性をどんどん増やし、氣に満ちた大きな木のようにしっかりと実現させる、私は言葉にそんなイメージを持っています。ただ何となく、とか、やみくもな夢や願いではなく、はっきりとしたビジョンを具体的に持ち、それを言葉に出してください。p.150
（そっかぁ〜という感じです。言の葉が有効にしてもイメージしずらかったので、これはよくわかりました。ドラゴンボールの元気玉ですね。）

◯ これまでの著作の中でも、「ノートに箇条書きで構いませんから、願いを叶ったものと断言して書き込んでください。アファメーション（自分自身に対する肯定的な宣言）の力を利用するんですね」と書いていますが、最初は小さな目標でいいのです。その目標達成のための期限を決めて、3ヶ月で10万円貯める、3ヶ月で運命の出会いをする、1年以内に転職する・・・そんな感じで、まず目標をしっかりと定め、ノートに書くことによって明確にすることがポイントです。p.152
（以前のメモでもここを取り上げたかもしれません。今だと、「最初は小さな目標でいいのです。」とありますが、最初は小さな目標でないといけないと思います。なぜなら、大きすぎる目標は潜在意識が抵抗しますし、まず無理と自分を信用しないでしょう。）

◯ でもね、感謝の気持ちは、言葉でちゃんと伝えてくださいね。「謝」とは、言葉で射ると書くように、相手の心に届くように言葉で感謝の気持ちを表すことが大切なんです。わざわざ言葉にしなくても、ではダメなんです。p.153
（ということは手書きの礼状が最強ですね。印刷に出したり、プリントアウトでは折角の機会をドブに棄てているようなものですね。デジタルな時代ならなおさら手書きです。）

★★★ 言霊特集 その1 「心が強い人」の人生は思い通り神メンタル 星渉 著 KADOKAWA

今年は最初から良い本に続々とめぐり会いまして、その中に繰り返し出てきたのは言霊という言葉でした。ですので、今度は言霊に焦点を当ててメモをを起こしていきたいと思います。

◯ あなたのすべての思い込みは「考え方」が根本になっている。では、その考え方をどう変えていくのか？その有効手段の1つに「アファメーション」があります。アファメーションとは、自分自身に「肯定的な言葉で宣言する」ことをいいます。宣言・・・つまり“はっきりと誓う”ということですね。p.158
（実用的言霊生成をアファメーションと呼びますが、それを神仏の前で行えば「意を宣る」、祈るとなります。）

◯ アファメーションを行う時のポイント
1） あまりにも現実と懸け離れた内容だと、どんなに肯定的な言葉で宣言していても、心の中で「それは無理だと思う」という気持ちが生じてしまうからです。p.160
（信じてないとやっていてもバカバカしくなってきますし、長くは続かないでしょう。）
2） 「しないでください」という、行動を否定する言葉を脳は認識できないからです。p.161（「ない」はないんです。アファームとは肯定という意味ですから。）

3）たとえば「私はお金持ちになる」ではなく「私はお金持ちである」という表現・・・これが現在完了形の言葉です。“もうすでにその状態である”ということが重要なのです。p.162（他著者の本で読んだ「気の先取り」と一致するものがありますね。）

4）アファメーションで唱える言葉ができたら、その言葉が実現している場面のイメージを作り上げてください。あなたが唱えるアファメーションの内容が実現した時・・・あなたはどこにいるのか？何を手にしているのか？どんな景色を目にしているのか？誰といるのか？何を話しているのか？周りに人がいるのであれば、その人たちはどんな表情をしているのか？あなたに対してどんな言葉をかけているのか？その時あなたはどんな気持ちなのか？・・・などです。p.164

◯ ここで1番重要なのが「毎日繰り返す」ということです。前述のように、脳は「何度も送られてくる情報」を重要な情報だと認識します。自分にとってこのアファメーションの内容は重要であると脳に認識させる唯一の手段が、「何度も繰り返す」ということです。p.166（手書きが最強だとのちのページにもでてきますが、以前あった未来日記も同じことですね。気の先取りです。イメージの臨場感も含めて。いつまでやるか？今でしょう。ではなくて「実現するまで繰り返す」そうです。）

★★★ 風水が教える運をつかむ人の法則 李家幽竹 著 PHP文庫 （その2 仕事編）

◯ 古い携帯を携帯電話を使っている人は、「時の運」すなわちチャンスをつかめない人。風水的に見ると、そう言わざるを得ません。風水では、古い情報ツールは悪い意味での陰の気をもち、中でも「時」から生じる運気、すなわちタイミングを逃す運気をもつと考えます。・・・・・おすすめなのはスマートフォン。スマートフォンは従来の携帯電話に比べて、膨大な情報を携帯することができます。それにより、情報という「木」の気と、通信という風の気が、上昇を表す「火（か）」の気を生じさせ、より強い発展の運気を得ることができるのです。
p.36
（食わず嫌いならぬ、使わず嫌いでしたが、そういうことなら使ってもいいと思いました。というか、先日、手に入れました。とても便利で、可能性を感じます。）

◯ 私も風水的な観点から、特に男性の方には「お金持ちになろうと思ったら、まず歯ブラシを持ち歩いて、毎食後、きちんと歯磨きをしてくださいね」とアドバイスしています。まるで子供に歯磨きを諭しているようですが、こんな小さな習慣から金運が生じるのであれば、実践しないのはもったいないですよね。歯がいつも清潔な人は清浄な金運を生み出し、自分自身のステータスを築くことができるのです。p.55
（なるほど。小さなことを確実にですね。洗口液でもいいみたいです。口も玄関もエネルギーの入り口ですね。）

◯ 豊かさは無理をすると消耗してしまいますから、使える金額を把握することも大切です。ただ、人に何を言われても自分自身が『これで気持ちが豊かになる、楽しい時間が過ごせる』と思った事はあなたの金運を増やしてくれる行動になります。大切なのは「どう人がどう思うか」ではなく、「自分がどう思うか」であるということを忘れなく。自分にとって有益なお金の使い方は、金運を上昇させる最も大切なことなのです。p.60
（頑張ったり耐え忍ばない、無理をしない。さて、あなたはどんな時を楽しいと感じますか？）

◯ 入浴は夜にすることがポイント。人は寝ている間に運気を再生しますが、その際、悪い運気をため込んだままだと、再生がスムーズに行われず、どんどん運気を衰退させていきます。一日にため込んだ悪い気が寝ている間に体内を循環し、体に定着してしまうのです。・・・・どうしても時間がない場合は足だけでもお湯につけると、悪い気が正常化されます。こんな些細な行動の積み重ねが、実は運の良い人と悪い人の決定的な違いなのです。p.138
（ポイントの掃除や当たり前のことが大切なのですね。）

★★ 30分でツキを呼び込む! 秘密の法則 佳川奈未 著 三笠書房

◯ あなたが迷うと未来がかすみます。未来が見えなくなるのは、あなたがどうなりたいかのビジョンを見つめず、不安を見つめているからです。p.67
（なるほど、自分をリードしていかないといけないんですね。）

◯ あなたが何気なく思い立ったことつぎのよりよい展開につながっていきます。「これはチャンスだ」とそう思って、自分の目の前にきたものを大切に扱ってみてください。するとチャンスはすぐさま、あなたのために機能しはじめるようになりますから！p.59
（大切にというところが重要ですね。たまにやってみますが大切には思っていませんでしたから。）

◯ 流れが小さなティーカップの中であろうと、人生という大きなものの中であろうと、自然の摂理としては同じことです。つまり、自分のあり方や方向性や運の流れや人生のツキは、自分の「気づき」と「意思」と「アクション」でいかようにも変えていけるということなのです。p.36
（良い悪いは人間が決めていることなので、宇宙にとって良い悪いがないように、大きい小さいもないのかもとふとおもいました。）