天地は荒れる

この季節　だいたい天地は荒れる
この間に生息する生物にも
影響は大だ

私は清明節のこの時期が
苦手だ
さくらを見に出かけても
いつまで　この状態が続くかと
気になりつつ
太陽の恵みに感謝している

気持ちいい外気と
さくらの花に包まれて
「錙の下にて春死なん」と詠った西行法師を
ふと　思ったりして・・・・・

今年の花見はまだだ
野山を歩いて　天地のパワーをもらいたいのだが

☆　こんなことがあった
　　闘病中の抹茶の友が（私と同年齢）逝去
　　初釜で同席できたのに

　　

四季おりおり

本日は私のペースで家事をしてみようと
家人が留守を幸いに　買い物に行き（いつもは荷物をもってくれるので）
重いものを買わないように注意しながら
鰈、いちご、りんご１ケ、ビール（エビスの新しいもの）１ケ、牛肉２００グラム
左手でもち、右手で買い物袋を腕にからませ
意気揚々と買い物終了

久しぶりの知人に会うが
私の異常には気づいていないので
挨拶を交わし
公表することもないわ～　と帰宅

それから　
米を洗い　鰈を洗い（結構いい加減な洗い方）
煮魚のタレを作り（私はうすあじ　甘い目）沸騰させたところに
生姜の薄切り　と　鰈を入れて煮る

冷蔵庫を開けてみると　かぼちゃがすこし残っているので
左手をつかって　一口大に切り　これは少々難儀
（見舞い電話の友が「右手が使えなかった折、左手を使うようにがんばって
　ほとんどできるようになったけれど、かぼちゃだけは切れなかったから
　友達の家に持っていって切ってもらっていた」を思い出しつつ）
これも　お出汁を作り炊くだけ。　最後に鰹節をパラリ・・・のつもりがドサリ
ドンクサ～イ　と　おもわず　声にでる

青梗菜も残っていたので（１週間くらい前のもの）
外の葉を２、３枚とると中はきれい
作り置きしていたミンチの炒めたのとつかうか

ここまですると、右手首が重くなる

今日はここまで　

あとは　リハビリの腕の上げ下げ　肩のぐるぐる
バージンオイルをつけて　指のマッサージ

春の日は　ゆっくりと過ぎる

☆　本日うれしかったこと
　　阪神タイガースの金本選手が３９歳の誕生日に
　　満塁ホームランを打ったこと

　　　　　　　　

肩より上に右手が上がった

ある方から　リハビリしてる？　と聞かれた

指は動かしているが　特別にはしていない
でも　右手の腕を肩まで上げるのは結構痛みがあるので
まだいい　と　自分で決めていた

この言葉で　少しずつ　動かしてみた

い　いた　いたい　いたた・・・・

傷口は引きつるわ　腕の筋は痛いわ　
お　これがリハビリか・・・・と実感しながら
すこしづつ　少しづつ　だましだまし　動かしてみる

右手を横に上げて停止はできない
これも　少しづつ　少しづつ　動かしてみる
肩まであげるのは　努力がいる

いたい　いたい　あ　いたた　　　　

左手で右肩をおさえて　ぐるぐる回したり
これからは　このリハビリを続けてみることにしよう

サポーターを買って　入れてみると
心なし　手首がしっかりする

薄手のサポーター　　　３６０円

夢の中で

今朝の２時ころ　家人がベッドからむくっと起き上がり
「武さんがアドマイヤームーンで勝った！！」
え　ラジオ聞いてたん・・・・・
ＴＶ見てみるわ　　　　　　　　　　　　　　

私も毎晩右手をどこに置いて眠るかを試行錯誤しているので
眠りが浅い　　まあ　現状は昼間でもいつでも眠たくなれば
ねられる生活なので　苦にはならないけれど・・・・・

思わず私もＴＶの前でドバイの競馬場の中継を見る
おう　強い競馬をしているな　　
先行で逃げ切った！！
ナイターの競馬場でも勝つときは勝つんだ
武さんの会心の笑顔が　画面いっぱいに写り
「ヤッター」と拍手　　　　　　　　　　　　　　
砂漠の中の競馬場は　まるで摩天楼のよう
一度　行ってみたいな～　なんていいながら
ベッドに戻り　寝る


その後　夢の中で　右手が自由に動いている夢を見る
お箸もスムーズに使って
食べ物を口に運んでいる
時間がたてば　できるんだ
なんて　一人で納得しながら
ふと目覚めると　右手を胸の上に置き
眠っていた
まっすぐ伸ばして　右肩の痛みを確認してみるけれど
すこしましみたい

時間薬だ