お料理日記_7

4/28(水)、ためしてガッテンをみて
ＮＨＫ、今日の「ためしてガッテン」を見て、
我が家の食事は、現代版「低栄養」と感じました。
番組の後、ちょっと具合が悪くなりました。もうちょっと、
お肉を食べないとな～　反省。
か831