今日、朝起きるときに足が痙りそうになって起きた
昨日はかなり暑い中蒸し風呂状態の体育館でバレーをやって、かなり体力消耗していた。そして朝・・・
不思議なことに痙る前に起きるよね~。そして起きた直後に両足が痙って、がんばって左足が足を伸ばして痙るのを防いだ。が、右足がなんともできず30秒~1分くらい痙っていた
昔はこんなこと良くあったような気がするけど、最近無かったから朝は結構びびった。まあ、まだ若いってことか?!
昨日はかなり暑い中蒸し風呂状態の体育館でバレーをやって、かなり体力消耗していた。そして朝・・・
不思議なことに痙る前に起きるよね~。そして起きた直後に両足が痙って、がんばって左足が足を伸ばして痙るのを防いだ。が、右足がなんともできず30秒~1分くらい痙っていた
昔はこんなこと良くあったような気がするけど、最近無かったから朝は結構びびった。まあ、まだ若いってことか?!