こんにちは!
イメージコンサルタントの白鳥 マキです
YOSAKOIの本祭中は毎年、3~5K痩せます。
さて今年はというと・・・
練習を開始してから体力を持続させるために食べまくり
3K太り・・・本祭寸前には2K痩せ
本祭終了後は2K痩せていました。
ん~今年は1K減でした
今年は不安も緊張感もほとんどなかったので
本祭中のお弁当も意外と食べれました。。。
今までは不安と緊張で食べれなかったもの・・・
ところが姿見で自分のボディをチェック!!
と
です。
痩せて無駄なお肉はないのですが・・・
胸が落ちてる・・・
理由はYOSAKOIの練習の忙しさで胸の体操を怠ったこと。
衣裳を着るにあたって胸をつぶし、
タオルやさらしで寸胴にするのです。
何日も胸をつぶし、体操を怠っていては
胸に元気がなくなるのは当然ですよね・・・
また毎日、自分磨きを頑張らなきゃ
輝く私にならなくてはね
顔も日焼けして黒くなっちゃいました~
それも健康的でステキだと思います
どんな私でも自分が大好きです
イメージコンサルタントの白鳥 マキです

YOSAKOIの本祭中は毎年、3~5K痩せます。
さて今年はというと・・・
練習を開始してから体力を持続させるために食べまくり
3K太り・・・本祭寸前には2K痩せ
本祭終了後は2K痩せていました。
ん~今年は1K減でした

今年は不安も緊張感もほとんどなかったので
本祭中のお弁当も意外と食べれました。。。
今までは不安と緊張で食べれなかったもの・・・
ところが姿見で自分のボディをチェック!!


痩せて無駄なお肉はないのですが・・・
胸が落ちてる・・・

理由はYOSAKOIの練習の忙しさで胸の体操を怠ったこと。
衣裳を着るにあたって胸をつぶし、
タオルやさらしで寸胴にするのです。
何日も胸をつぶし、体操を怠っていては
胸に元気がなくなるのは当然ですよね・・・
また毎日、自分磨きを頑張らなきゃ



顔も日焼けして黒くなっちゃいました~
それも健康的でステキだと思います

どんな私でも自分が大好きです
