おはようございます！やっぱり昨日の寒さで風邪を引いちゃった～今日も寒い一日になりそう‥
これから練習行って来まーす！外での練習‥(>o<)寒いけど頑張ろうo(^o^)o
午後から室内での練習なりました～外は寒かった(>_<)お昼を食べてまた、頑張らなきゃねo(^o^)o
２日間の練習が終わりました(^_^)V足は痛いし風邪は引いちゃうし‥皆についていけずほとんど踊れないところがありお披露目までに踊れるようになるのかな～時間があれば練習しなきゃね！だけど疲れました‥早く寝よう(^-^*)
今日はちょっとケンカをしちゃいました。私が思っていることが相手には全く違う形に思われていて、悲しかったな‥私は彼女が好きだし、いつも感謝をしている。でも伝わってないということは私が悪いよね…だけどこの年齢になってケンカをできる相手がいることって幸せなことですね(*'▽'*)
おはようございます！今日と明日は一日中、天舞day☆寒いかな？o(^o^)oo(^o^)o
今日は午前中は外で練習！午後は体育館だったけど寒かった～帰宅し晩ご飯を食べ只今、「八重の桜」も見にお風呂です。明日の天気も悪そうだね‥
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お知らせ 
身体が重い、おかしい‥歩くのが辛い‥と異変に気づいた(+_+)これは絶対に３キロではない！体重を計ってみたらやっぱり～５キロもいつの間にか増えてた(+。+)アチャー。これは身体に悪いぞ～３キロはすぐに落とせるけど５キロはちょっと努力が必要！ダイエットするか‥
おはようございます！今日は朝からお仕事。頑張ろうo(^o^)o
今日は練習はお休み～遅れちゃうな‥明日、明後日は行けるこら頑張ろうo(^o^)o
今夜、やっと笠にポンドを二回、塗った！明日にもう一度、塗らなきゃ‥明日の天気はどうかな？外で練習できるかな？
Facebookを見ているとラーメンの写真にあっ！となる‥今週は一杯で終わりました。皆さんのラーメンを見て食べた気分にごちそうさまでした(*'▽'*)
今日は満月～ボルドタイムがあるから朝にフリフリしなきゃね！
健康診断結果が来たが‥はじめて血液検査で経過をみてくださいときた！あきらかにラーメンの食べすぎとチョコレートの食べ過ぎです。疲れるとどうしてもラーメンとチョコが食べたい(^。^;)病気になってから遅いので我慢するかな～頑張って週に一、二回にしようo(^o^)o
普段、あまり水分を取るのが少ない私‥ネットで血液を、サラサラにする食品の中にお茶や水があり今日から少し多めに飲んでみたらメチャクチャ、トイレが近くなってる～水分を取らなさすぎを実感！！
こんにちは！今日は雨が降る予定だからかな～どんよりしてますね‥今日、仕事が終わったあとは練習！苦痛だった練習がちょっとだけ楽しみになってきましたヽ(^o^)丿今だけかな？GWは毎年、練習で一日が終わり大変だったはず‥
今日も皆様、お疲れさまでした！明日もワクワクした一日になりますように‥おやすみなさい(o_ _)o
おはようございます！今日も気合いを入れて頑張ろうo(^o^)o
ラーメン、食べたいが今日はお弁当です！だけどどうしてラーメンの値段が高いのかな？今はすぐに800円とかになるよね～昔からみると麺の量は少なくスープも少ない‥お値段だけが高いよね。全国で札幌が二番目に高いそうです。ワンコイン、せめて650円だと良いのにね(*'▽'*)
@pumin99 頑張ってますか～私は快調でーす(^_^)V
これからの時期、身体は筋肉痛になり朝は階段を降りられず、常に疲れた状態になり微熱がある感覚に‥でも毎年「辛い」と良いながら頑張る自分が実は好き(*'▽'*)
ヽ(^o^)丿やりたいこといろいろありすぎ～今の私に時間調整する余裕ナシかも(>o<)来月の仕事の準備に編笠も作らなきゃ！ボディ体操に表情筋トレーニング…だが今の一番の優先は睡眠だよね(^_-)-☆
おはようございます！昨日は大好きな「八重の桜」を観ていたのですがいつの間にか寝ちゃってました(+。+)アチャー。今日も一日、仕事と練習を頑張らなきゃo(^o^)o皆様もワクワクした週のスタートになりますように‥
@pumin99 ありますがとうございます。今、少しずつですが振りも頑張ってますo(^o^)o
練習から帰宅！家で一人で練習すると訳が分からなくなってすぐ諦めちゃう‥でも皆と一緒だと昨日よりほんの少しでも踊れる自分がいますo(^o^)oだけど今年の振りのせい？膝が痛いよ～さて‥ゆっくりお風呂！！
おはようございます！いよいよ今日から外で練習です。かなり寒いよね～さて‥準備しなきゃo(^-^)o
イメージコンサルタント☆白鳥マキ @makikrasna