天気が良かったので、
調子に乗って
通常コースを歩いてしまいました。
歩くと色々な人に会うし、
気分転換になるし、
足は未だ痛い！
・・・
ボチボチ行きます。😿
庭のハイビスカス・マダムペレ
少し霞んでます。
時間は、１７時頃です。
薔薇
土手の道、
橋の上、
風が涼しくなりました。
2023/09/16
- 午前：晴れ
- 午後：晴れ
- 気温：24℃ - 31+℃
- 歩数：13238歩
- 距離：10.00㎞
- 消費cal: 1644kcal
- 高知県西部 明日の天気
- 天気：曇りのち晴
- 風：東の風日中南の風
- 気温：24℃～ 32℃
- 降水確率(%) ：30-40-10-20
洗濯物は、大丈夫そうですね。
散歩は、足の調子しだいですが、休足日に成りそうです。
ボチボチと行きます。
