１０月３１日の日記 休足日

天気は良かったのですが、今日は休足日です！

歩いて無いので、散歩の写真はありません。

取り合えづ、今日の庭の花。

足の調子は良いです。

ヤッパボチボチやないといかんね。(笑)

今年初めて咲いた、秋明菊です！

ゼラニューム

スプレーマム・セザンヌ

2023/10/31

• 午前：晴れ
• 午後：晴れ
• 気温：11.0℃ - 22.8℃
• 歩数：4535歩
• 距離：3.42㎞
• 消費cal: 1451kcal
• 
  
• 高知県西部　明日の天気
• 天気：晴れ
• 風：北の風後西の風 
• 気温：9℃～ 25℃
• 降水確率(%) ：00-00-00-00

明日も良い天気ですね。

最低気温が一桁で夏日？

明日は、１１月ですよ。

BIRD-OF-PARADISE

ゴクラクチョウカ（極楽鳥花）

別名：Strelitzia（ストレリチア）、

　　　バード・オブ・パラダイス（BIRD-OF-PARADISE）

分類：ショウガ目ゴクラクチョウカ科ゴクラクチョウカ属

開花期：周年（日本では4月から10月）

📸（10/29/2023）

１０月３０日の日記 晴れ

天気、良いです。

でも今日は、休足日です。

足の痛みは、引きました。

ムリはダメですね。(笑)

📸（10/29/2023）ハイビスカス・ミセスユミ

午前中に保険の手続きをしに、漁協へ！

その足で坂本ダムへ行ってきまっした🚙

静かです、鳥の鳴き声しか聞こえません。

ポカポカして、

絶好の昼寝タイムです。(笑)

一時間ほど寝たかな？

今日も平和でした。

2023/10/30

• 午前：晴れ
• 午後：晴れ
• 気温：9℃ - 22℃
• 歩数：6551歩
• 距離：4.95㎞
• 消費cal: 1452kcal
• 
  
• 高知県西部　明日の天気
• 天気：晴れ
• 風：北の風日中西の風
• 気温：10℃～ 24℃
• 降水確率(%) ：10-10-00-10

朝は、冷えますが良い天気の成りそうです。

散歩も洗濯も問題無し。

buckweat

ソバ（蕎麦）

別名：buckweat

分類：ナデシコ目タデ科ソバ属

開花期：5月, 8月, 9月

📸（10/26/2023）

１０月２９日の日記 休足日

📸（07/08/2023）

埋没写真救済計画実施中です。

日付、品質等には、ご注意ください。

天気は良かったのですが、予定通り

休足日としました。

ムリは出来ません。😿

調子に乗った罰ですね。

2023/10/29

• 午前：晴れ
• 午後：晴れ
• 気温：10.7℃ - 23.5℃
• 歩数：5399歩
• 距離：4.08㎞
• 消費cal: 1355kcal
• 
  
• 高知県西部　明日の天気
• 天気：晴れ
• 風：北東の風日中西の風 
• 気温：9℃～ 23℃
• 降水確率(%) ：10-10-00-00

明日も天気は良さそうです。

洗濯も散歩も大丈夫です。