０９月３０日の記録 休足日

天気に問題は、無かったのですが、

今日は、定休日です。

休足日が続くと体重が減りません！

お腹の脂肪を減らしたいのに----

 

訪問記念にポッチとお願いします。

2024/09/30

• 午前：晴れ
• 午後：晴れ
• 気温：22℃～20℃
• 歩数：5,874歩
• 距離：4.44㎞
• 消費cal：1,426ｶﾛﾘｰ
• 体重： 68.2kg
• 
  
• 高知県西部　明日の天気
• 天気：晴れ時々雨曇り
• 風：北の風後西の風
• 気温：20℃～31℃
• 降水確率(%)：20/10/00/00

明日も洗濯、散歩とも問題無いでしょう。

散歩で猫 ＃110

紐付きの猫です。

今日は、きげんが良いのか逃げません。👏

 

訪問記念にポッチとお願いします。

０９月２９日の日記 休足日

天気に問題は、無かったのですが、

臨時休足日となりました。

朝とうから草刈りの出役したけん、しんどなっち、

散歩は、止めた！(笑)

📸（09/29/2023）

2024/09/29

• 午前：曇り
• 午後：曇り
• 気温：23.4℃～29.3℃
• 歩数：4,075歩
• 距離：3.08㎞
• 消費cal：1,370ｶﾛﾘｰ
• 体重： 68.4kg
• 
  
• 高知県西部　明日の天気
• 天気：雨時々晴
• 風：北東の風日中東の風 
• 気温：22℃～27℃
• 降水確率(%)：40/60/50/50

明日の洗濯物は、部屋干しが良いでしょう。

散歩は、定休日です。

今日いち-2024年9月29日

ハイビスカス　橙八重

０９月２８日の散歩 曇り

青空は、見えてません。

散歩には、丁度良いくらいです。

風車は、休憩中です。

彼岸花

ヤマトシジミ

キバナコスモス

明日は、刈り入れかな？

新しくできたビニールハウスは、苺を栽培するようです。

2024/09/28

• 午前：曇り
• 午後：曇り
• 気温：24.3℃～28.6℃
• 歩数：11,752歩
• 距離：8.88㎞
• 消費cal：1,597ｶﾛﾘｰ
• 体重： kg
• 
  
• 高知県西部　明日の天気
• 天気：雨のち曇り
• 風：北東の風日中東の風 
• 気温：22℃～29℃
• 降水確率(%)：20/40/40/80

あ昼間は、心配ない様です。

洗濯物も乾くでしょう。