今日は、雨です！
でも暖かく感じます。
風が吹いて無いからでしょうか？
明日からは、
は無い様です。
11/21/2016
- 午前
/ - 午後 /
- 気温 15.6 ℃ - 18.3 ℃
- 歩数： 11257 steps
- 距離： 8.44 km
- 総消費cal 2179 kcal
- 活動cal 1023.0 kcal
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今日は、スッキリし無い一日でした。
腰の調子も芳しくないし・・・天気のせいかな？
明日もマークが・・憂鬱です。
11/20/2016
- 午前
- 午後
- 気温 15.1 ℃ - 22.8 ℃
- 歩数： 7423 steps
- 距離： 5.56 km
- 総消費cal 1914 kcal
- 活動cal 773.0 kcal
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散歩で猫・・
顔に未だ新しい傷が残ってます。
男の勲章か？此れから猫の喧嘩が増えそうですね。
天気は、今一でした。
午前中は、雨
午後は、青空が見えて「洗濯物が干せると」と外に干したのですが、雨が・・
被害に遭った方も多かったのでは。
スッキリし無い天気でした。
散歩も夕方になりました。
ｉ公孫樹の黄葉も大分進んで来ました。
枇杷の花が咲く季節になったのに温い変な気候です。
明日も暖かく成りそうです。
１８-２４℃の予報が出てます。半袖？(笑)
11/19/2016
- 午前
- 午後 |
- 気温 16.5℃ - 22.1 ℃
- 歩数： 12001 steps
- 距離： 8.99 km
- 総消費cal 2223 kcal
- 活動cal 1069.5 kcal
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今日は、寒いだろうと思い着込んで出かけたので、寒さに震える事は無かったです。(笑)
本当は、数回着替えました。
明日は、最高気温が２４℃と予報が出てます。
11/18/2016
- 午前
- 午後
- 気温 12.6 ℃ - 17.3 ℃
- 歩数： 12001 steps
- 距離： 8.99 km
- 総消費cal 2223 kcal
- 活動cal 1069.5 kcal
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今朝は、寒かったです！
着込んで出かけましたが、一枚脱ぎ、また一枚脱ぎ・・玉ねぎ状態でした。(笑)
これがいけなかったのか寒気が・・それとも本当に寒かったのか？
一枚着込むと何とか暖かく成りました。
薄着に成り過ぎた様です。
夕方には、朝と同じ格好になりました。
朝晩は、寒いですね。
風邪には注意しましょう。
11/17/2016
- 午前
- 午後
- 気温 9.9 ℃ - 20.8 ℃
- 歩数： 11511 steps
- 距離： 8.63 km
- 総消費cal 2212 kcal
- 活動cal 1078.5 kcal