メタボ解消ウォーキング、筋トレ、・・・たまに山歩き

ウォーキングと筋トレでメタボ解消
老化に はかない 抵抗をしています

カブトムシの森

2016年07月27日 | ウォーキング


今日のウォーキング・・・7.8km



いい天気が続いていますが

暑すぎますね


先日 孫にカブトムシを採ってやろうと思って

そういえば飯盛山に『カブトムシの森』とやらがあったのを

知っていたので 密かに行ってみました



出発時間がすこし遅かったので

すでにお日様はカンカン照り

暑いのなんの

途中何回も座り込みながら歩いていきます

道端には栗の実が落ちていて上を見ると

秋の果物 栗が生っているではありませんか

季節は確実に進んでいるんですね



歩き始めて約1時間

やっと見えてきました


くたくたになりながら

林の中に入っていくと

居るのはカブトムシではなく

カナブンとクマンバチ


ハチに刺されないうちに早々と撤収しました(笑)


その翌日 孫から『カブトムシもらったよ』と電話があり

昆虫ケース、土、餌を用意してやったんですけど

できれば実際に自然の中で採ってやりたかったですね


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嫌なものは嫌

2016年07月23日 | 日記


今日のウォーキング・・・6km


昨日は眼科へ

先日再発した黄斑変性症の再々発防止の治療なんですが

これが目に注射するんです

過去にも何回か同じことをやってきたのですが

嫌なものは嫌ですね



目に麻酔をするので痛みはほとんどないのですが

その瞬間ははうっすらと見えるので



今 目に注射針が入っていると思うと体が硬直してしまいます

注射時間はほんの10秒くらいですが

終わった瞬間はほっとします



これも再発防止のためだと思って治療していますが

また1っか月後くらいには注射が待っています(笑)





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溢れ出た蝉

2016年07月20日 | ウォーキング


今日のウォーキング・・・6.2km

   

梅雨が開けて蝉の鳴き声も一段と

元気よくなったような気がします



今朝は6:30くらいから歩いていると

蝉の鳴き声がうるさいくらいでした

でも不思議と同じ場所に並んでいる木でも

木の種類が違うのか

蝉に人気がある木、そうでもない木?

があるようですね



よく見ると木から溢れ出た蝉が?マンションの壁で泣いていました

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梅雨明け

2016年07月18日 | ウォーキング


今日のウォーキング・・・7.5km


今日は久々にちょっと早起きして早朝散歩


少しひんやりして気持ちのいい朝でした





祭日とあって散歩する人も多いですね





最近ますます体が硬くなったような気がします(笑)

ここで少々ストレッチをして体をほぐします



今日は日本の広い範囲で梅雨明けが発表されました

いよいよ本格的に暑くなってきますね


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定年初日

2016年07月16日 | 釣り


今日のウォーキング・・・磯歩き6500歩

   

定年後初日



今日から毎日が日曜日

だから釣りに行こうと思ったら

何も慌てなくともいつでも行けるのですが



週末になるとソワソワしてきます



なんと今日はラッキーなことに今年初シーバス

55㎝くらいでしたがうれしい一尾でした



帰宅後歩数計を見たら6500歩くらい歩いていました

でも磯歩きは歩数の割には疲れますね


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