昨日は自宅リハをした。
●嚥下リハ10×3
●スクワット10×2
●福祉用具の会社の人が来た。ポータブルタブルトイレの消耗品を持つて来た。
●当市でも80才以上の接種券の配布が始まった。その関連の市のHPを調べて必要な個所は印刷した。
昨日はデイだった、車いすを漕ぐのが上手でカープファンの仲良しの友がいる。
その友がトイレで車いすの上でもたれかかっていた。
救急車で運ばれたがまた元気な顔を見せてね。
昨日は全くのお家リハ。
●スクワット10×2
●嚥下リハ
気温が上がってくると酢の物が欲しくなる。頂いたシシャモが沢山あるのでシシャモのマリネを作った。勿論、私は口だけの参加だ。私はこのマリネが大好きだ。
昨日は主治医の所に薬を貰いに行った。
ついでにコロナのワクチンについて聞いてみた。
「まだ何も言ってこんのよ」
「先生の所で打ってもらえますか？」
「打つよ。まあ、平素から来ている人だけに限るかも？
まだ、ワクチンが来る量もわからんし・・」だって
現場は混乱しているのかも。
昨日はデイに行った。親しい友はお休み。カープの話題が多く話せなかったが古くからの友も多いので退屈することはなかった。
マヒ脚の調子は雨のせいか動きにくく今一だった。それでもいつものマシンリハ、廊下を5周した。
平行棒の中の自力歩行はなぜか調子歩けたな！
昨日は家に一日中いた。
何時ものリハをした。嚥下リハは毎日、10Ⅹ3回必ずする。
GW中家族が株分けをしたサボテンが元気になり嬉しくて窓越し見て喜んでみていた。
昨日はデイサービスに行った。祭日でも通所者さんは普通通りの人数だった。
珍しくこの日はカープVSジャイアンッツのTV中継があり、熱中していると「あっ」という間に帰る時間になった。
リハはいつも通りしたが一昨日の外出で疲れたのか理学療法士さんが「足が疲れていますね」と指摘があった。
確かにマヒ脚は動きにくい。
昨日は私の着る物でほしいものがあったので店に行き。ついでに久しぶりにドライブに行った。硬膜下血腫で退院して初めてのドライブだ。
藤は終わっていたが。人の多いのに驚いた。私はトイレを済まし、車から藤棚を撮影した。
でも疲れたな・・脳幹出血で退院した後もこんな疲れだった。
藤棚だ。クリックすると大きくなる
昨日はデイに行った。一昨日の卓球の練習のせいか左足が痛かったが頑張ってデイのリハはフルコースした。
祭日でも通所者さんは普通通りに来ていた。老人はきっと自粛しているのだろう。
平行棒の中の自力歩きを永めに歩いた。ユラユラがなければ自力歩行は可能かも？
昨日はスポセンに卓球にいった。
思っていたほどうまくは出来なかったがそれなりにできた。
元バレーボールの仲間が卓球をしていてなつかしく挨拶をした。
友はなんだか卓球がすごく上手になり少し羨ましい気がした。
先回、卓球の帰りに歩行器で駐車場で転んだので家族が心配しスポセンで車いすを借りてくれた。
何事もなく終わりほっとしている。
スポセンです。