今日は「ハーブ講座;ハーブクリームとリップクリームを作ろう」
という環境ミュージアムのロハス講座に参加してきました。
あえてエッセンシャルオイルを使わず、先生がハーブをオイルに
漬け込んで抽出したものを使用しました。香りがほんのり。
リップクリームには香料が強いものが多いので、自分で作れると
いいですよね。
インフルエンザや風邪がはやっているからと、先生がエルダー・
エキナセア・メドウスイート・ローズヒップ・コリアンダー・
ジンジャーでハーブティーを入れてくれました。
エルダーやエキナセアは免疫力を高めるそうです。花粉症にも
いいとか。また、スリランカではコリアンダーやジンジャーを
風邪薬として飲むそうです。上手に生活に取り入れられると
いいなぁと思います。
という環境ミュージアムのロハス講座に参加してきました。
あえてエッセンシャルオイルを使わず、先生がハーブをオイルに
漬け込んで抽出したものを使用しました。香りがほんのり。
リップクリームには香料が強いものが多いので、自分で作れると
いいですよね。
インフルエンザや風邪がはやっているからと、先生がエルダー・
エキナセア・メドウスイート・ローズヒップ・コリアンダー・
ジンジャーでハーブティーを入れてくれました。
エルダーやエキナセアは免疫力を高めるそうです。花粉症にも
いいとか。また、スリランカではコリアンダーやジンジャーを
風邪薬として飲むそうです。上手に生活に取り入れられると
いいなぁと思います。