標準体重からのダイエット。秋までにでに49を目指します。

現在の脂肪量17.1キロ。ここからスタートです。

今朝の体重53.3

2012-06-22 09:01:48 | ダイエット
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 40kg台)へにほんブログ村

-600g
来週の人間ドックまでに52キロ台・・なんとかなりそうです。良かった・・

朝から今日も好きなものを食べています。朝ごはんを食べたのにお腹が空いてスーパーで買ったシフォンケーキ食べちゃいました

まだ物足りない・・・何を食べようかな・・・



最新の画像もっと見る