お久しぶりです..。*♡

サボるのもいい加減にしないとですね（;´▽｀A``
少ないながらも来ていただいてる皆様に、少しでも近況など。。。


あれから、旦那様は改心したようです。
毎日遅いので、せめて土日だけでもとウォーキング。
食事は…大抵のものにカロリー表示がされているのを最近知った模様（ ´-｀）
なので、あえて昼は自分で選ばせてます。

失敗もありました。
カロリー減らしているのに、お昼に炭水化物をちょっと食べただけにしてしまい
夕方低血糖になったり(゜◇゜)
もちろん、本人低血糖とは思っていないのですが(￣Д￣；；

晩御飯も、最近は「タニタの社員食堂」を参考に頑張ってます。
頑張ってるのは私か(゜×゜*)プッ
今、話題ですよね。
作り方も簡単だし、あの塩分とカロリーには脱帽です。
第２弾も作って欲しい本です。


私のほうは。。。。

漢方はバシっとやめたらダメでした（´・ω・`）
なのでちょっとづつ飲んでいます。
「お血」っていうんですよね、東洋医学では。
そういう症状がひどく出ました(҆◞◟҅。)
今は適度に飲んでいて、まずまずです。


仕事も忙しくなって、旦那様の仕事も大変で。
まだまだ厳しい状況なのには変わらないですが、前よりも充実してることは確か。
なのでゆっくり頑張っていこうと思います。

あっ、もう４１歳になってしまいました(￣Д￣；；

毎日が早いです。