地震びっくり＆放置すみません（;´▽｀A``

お久しぶりです・・・放置していました（;´▽｀A``

今日の地震、驚きました。
我が家は震度５強だったそうです。
飛び起きて悲鳴ですヽ(ヽ゜ロ゜)ヒイィィィ!!!

でも、ウチはモノがないので（謎）落ちたりする被害はなく
断水した程度で済みました(´▽｀) ホッ

これからも注意が必要とのことなので、しっかり備蓄したいと思います。

私のほうも残念ながらなんら変わりなく…（´・ω・`）
でも、ストレッチしたり軽いヨガしたり
冷やさないようにの努力は続けています。
足の血流が悪いので、マッサージも欠かさず。
しかしよく汗をかきます（ ´-｀）
数年前の私には信じられないデス。

( ゜o゜)ハッ
北海道へ帰省してから、記事をアップしてませんでした(￣Д￣；；
のちほど…|д゜)