笑いについて

人が笑う心境について調べてみました。

人間が笑うのは、

自分の脳内で理解できないことが

(面白い)につながるらしいです。

確かに、

今のはマズイでしよ！とか

なんでそうなったの？て、

思わず思ってしまうことて面白いなぁ～

と納得いたしました。

笑顔て不思議な効果ありますよね

よく笑って、ユーモアが溢れる人間

でいたいです。

大人になるにつれ笑わなくなると

耳にするけど、私も笑う回数が減った

気がします。

笑うて大切ですよね。

ホームレスの方々の集い？を目に

したけど凄く笑顔で楽しそうで、

羨ましいな～と心で思いました( ´_ゝ`)

うつ病の兄

今日は兄が部屋からあまり

出てこなかった１日だったらしい。

私がいるときに兄がでてきたけど、

無表情で下を向いて

ポケーとしていた。

うつ病て治すのがやはり難しいのかな？

と思う。

兄は170センチの100キロ

家族はみんな私と娘以外は肥満だ。

私は過食嘔吐と下剤乱用で

太らないだけだった。

吐いたりしてなかったら肥満だった。

家族みたいにな太りたくない。

て思ってたからこそ摂食障害が

ヒートアップしてたのも原因だと思う。

家の家族はみんなだらしがない。

だからこそ一緒に生活したくない。

母親は嘆き発言が凄いし

父親は亭主関白で無口だし、

たまに発言する内容は

否定的な発言が多い印象

兄はもう魂が抜けてるような姿

私が家族全員の面倒みるのは無理

だと思うし、

可能な限りは本当に一緒にいたくない。

専業主婦の方が子供の側にいれたな。

て思う。

子供の行き帰りの見送りとかして

みたかった。

何気ない１日をもっと大切にすれば

よかった。と後悔する

シングルマザーでも親に協力して

もらって楽な部分はあるけど、

見返りの代償が大きすぎるし。

子供と２人の生活を夢みてて、

でも私１人の愛情より、

私にとっては毒親でも

子供にとっては、側にいてくれる

祖父母だし。

と耐えてきたけど

最近家族が亡霊にみえる瞬間がある

全然幸せそうにみえない。

私が幸せにしてあげなきゃ

いけないのかな？

私が頑張らなきゃいけない部分？

て思う。

子供を育てる義務と責任は私にあるけど

親まであるかな？と思う

子供に見返り求める両親や親族の

考え方が嫌いだった。

血の繋がりがあっても

別の人間なのに。てずっと思ってたし

子供の頃から

両親の顔色、機嫌伺うのは

凄く大変でしんどかった、

子供に気をつかわせる親て

おかしいと思いはじめ

家族といると居心地が悪かった

きっと、今も変わらないんだと思う。

兄は凄く親に気を使ってたし

今でも母親の愚痴聞き役してて、

鬱の兄の負担になってることに

母親は気づいていない。

兄の話す事柄

否定せずに聞いてあげないの？

て昔から心で思ってた。

私は反発してたけど、

やっぱり親の発言て子供の主観に

なってしまう。

大人でもそうだけど、

やっぱり否定的な意見より

肯定してくれて、笑顔で優しく

受け入れてくれる人が好かれると

思う。

ちゃんと意見を伝えるのは大切

だと思うけど、

伝え方はあるし、甘えすぎはよくない

けど相手を思いやる心は持った方がいい

鬱の治しかたの本よんでも

兄を目の前にすると

この知識は意味があるのかな？

と思う。

私の家族はセロトニンがでてない(笑)

もう自分自身で治せない領域の

人達をどう治せばいいんだろ。

出会い

出会いて不思議だなと思いました。

私が入社時、

面接してくれたトレーナーさんに

初めて会った気がしなくて、

昔の私みてるみたい。と

ずっと思っていたと言われました。

けど本当に、そのトレーナーさんと

歩んできた道のりが凄い似てて(笑)

学生時代から過食症になり

リストカットとかしてしまった経験

しかも同じ箇所に(笑)

でき婚して、配偶者は蒸発した経験

そしてシングルマザーで１人で育てる

と決めたこと。

毒親育ちで、両親と色々合った事とか

昔住んでた場所とかモロモロも話せば

話すほど共通点がでてきて

トレーナーさんは、

引きこもりの時代もあったと

色々過去のお話をしてくれます。

８歳ほど歳の差があって、

産まれて初めて

初めて会った気がしなかったの。

と言われ、不思議な気分でした。

私は普段の性格から過食嘔吐とか

強迫観念とか想像ができない人柄だと

自分でも思うし、スイッチの切り替え

が上手くできてると思ってたから

驚きました。

そのトレーナーさんも

過食症だとか想像がつかないタイプの

人だから驚きました。

二人のときに不意に、

リストカットとかしてる？ときかれ

リストカットの痕みられたのかな？と

思い。

いつもなら自転車でこけて、

針金が合って刺さったの！！

リストカットの痕みたいで嫌だけど

隠すと余計に怪しいからさあ！

と言ってるけれど

何となく、学生時代に嫌なことが

あった時やってしまって、

痕が消せなくなりました。と

正直に話し、傷痕が気になりました？

と訪ねると、

初めて会った時から

そんな感じがしてた。

と言われてしまい(笑)

自分とあまりにも似てるて不思議だな

と感じました。

運命とか廻り合いとかて

スピリチュアルみたいだけど

あるものなのかな？と思いました

必然的、偶然的とかあるけど

昔の私だ。と思ってたて言われると

不思議な気分でたまらなかったです。

恋愛とかではよくロマンチックに

表されるけども

人生観的な運命の出会いて不思議です

一度出会ってそれっきり

会わない人もいるなかで

お話したりプライベートでも

仲良くしたりする人てご縁が

あるのかなー。と思いました。

スピリチュアルとか心理学でも

あるけど自分と合わない人といると

体調が、悪くなったり拒絶反応が

無意識に体にでるて本で読んだ事

あるけれど本当にそうなのかも

と思いました。

脳の記憶で嫌な経験が勝手に

染み着いててそれが無意識に反応

してる可能性あるのかな？と思いました

昔浮気された人とは、

1年間位の付き合いだたっけれど

その間、謎の蕁麻疹がでたり

体調不良が凄くて(笑)

他にも凄い好きだった人と

お付き合いした際も

何かしらの体調がくずれたり

きっと本来の性格の私と合わなくて

どっか無理して合わせてて、

本音でちゃんと話し合える人達では

なかった。と思いました。

直感とか無意識で好印象だったり

するのは凄い大事なのかも

しれないと気づかされました。　

嫌な人ほど仲良くなれるとかも

あるかもしれないけど、

それはお互いが素の自分で接してる

うちに、仲が深まるのかなと思います。

無意識とか直感、大切にしていきたいてす

2021/06/24

今日はある本を読みました。

子供といると絵本をよく読む機会が

あって、本当に道徳心に響く内容だな。

て思います。

今日読んだ本は名言集の例え話

でしたが歪んだ性格の私は凄く内容が

気に入りました(笑)

ある働き者のお金持ちが

綺麗な海がある国に旅行に行くと

綺麗なビーチで昼間から寝てる男

がいました。

働き者は男にむかって

(昼間から寝ていて働かないのか？)

と訪ねました。

寝ていた男は

(もう仕事は終わった)

と言います。

働き者は、

(まだ昼間だぞ？私は普段

朝から晩まで働いているぞ)

と言うと、

寝ていた男は

(俺は漁師だから、朝がた漁にでれば

昼間にはもう仕事は終わってる。

でも家族と暮らす金は稼げてるさ。)

と返しました。

働き者は、

この男に呆れ自分の仕事ぶり

を教えてやろうと思いました。

(私だったら、昼間から別の仕事でも

して金を稼ぐかな。

実際私は朝から晩まで働いているから

お金持ちなった。だから休みには

こうして綺麗な海にバカンスにいける。)

といいました。

寝ていた男は

(俺はもう何十年も前から

昼間には綺麗な海を眺めながら

ゆったり過ごしてるぜ)

と返答しました。

働き者のは呆然としました。

的なお話でした！

蟻とキリギリスの逆転バージョンの

内容だなと思いました(笑)

色々考えさせられ、私はきっと

働き者側の思考よりだなと実感しました。

色んな国のバカンスに行きたいたから

お金稼ぐために働くだろうな。と

考えつきました。(笑)

お話的には、人生の時間の使い方を

解いてる気がするんですけどもね( ´_ゝ`)

結婚式

親友の結婚式で大号泣してきました。

本当に幸せな瞬間でした。

やっぱり、知り合いの人の結婚と

親友の結婚は全然違うなと実感してきました、

本当に綺麗で幸せそうで

私も幸せになれた瞬間でした。

もう一回結婚式してもらいたい

と思いお願いしたいくらいです(笑)

親友の家族とも仲良くさせて

もらってるから、両親もどこか切なそう

に私に語りかけてきて、

やっぱりお嫁に行かれちゃうのは

寂しいものだろーなて思いました。

娘も大きくなり

私から離れていく瞬間まで

ちゃんと子育てしないとて思います。

結婚が全てではないけど

本当に素敵な結婚式に立ち会うと

結婚も良いものだな。て思えたりして

娘にはちゃんと、ままなりに幸せに

なってほしいです。