ふと。series

ふと。思った事や過去の事柄を記載

タバコ

2021-12-03 23:56:11 | 日記
うつけし食のおかげて多少痩せたが
太るのが怖くなり過食が再発して
しまいました。

病院にいこうか迷ったけど
過食嘔吐てきっと病院にいって
治るものじゃないなて思いやめた。
偏った考え方が問題なわけで
自分の思考をなおさなきゃ
きっとなおらないんだなと理解しつつも
難しいなあ。と呟き

電子タバコにしたが臭いが気持ち悪くて
紙タバコに。嘔吐で傷のついた喉に煙は
見事にしみて。空咳がとまらず
嘔吐の習慣でタバコをすった後に必ず
嘔吐して、嘔吐して終わった後も必ず
タバコを吸う。このルーティンを
かえれば嘔吐も減るのかな?と。

見た目の老け度合いは血管年齢
と最近本で読み、スモーカーフェイスと
よばれる人はニコチンで汚れた血液循環
のせいで老けてみられるのか!!と納得
個人差はあるようだけど
父親はヘビースモーカーだから
私がやめたところで煙を浴びるのは
めに見えるけども、体内になるべく
いれないようにすれば老け防止になる
んでないかな。

やめるには今が絶好のチャンスじゃんと。
喫煙所もコンビニから減ったし
値段もあがったし。
タバコを吸うことで喫煙者同士の
仲間意識、コミュニケーションは
上がるけど最近は必要ない気がしてきた
タバコは美味しいとも感じないまま
ただ依存で吸ってるだけで。

最近心境の変化か謎の悟り気分突入
タバコやめてみて、
子供の新しい習い事代にでも
まわそうかなと思います。

生活習慣かえてみよう!
老けないためにも!



神様はいるのかな?

2021-11-09 02:01:21 | 日記
仕事でここ最近
自ら命をたつ故人様によく出会い

30歳~70歳の方々
色んな事情があったのかなと思います。

首吊り自殺される方を
縊死された故人様といい
孤独死、自殺、轢死、された方は
事件性がないか確認する為亡くなられた
後は警察に運ばれ
解剖される方もいらっしゃり
警察下げの故人様といわれます。

仕事上冬場が繁忙期なのか時代なのか
警察下げの方によく出会います。

70代の方で自宅マンションから
飛び降りた故人様。
ご遺体は綺麗でしたが
後頭部が割れており骨がみえてました。
お身体も無数の手術痕がありました。
病気が辛かったのかもしれないです。

30代縊死の故人様もお身体は綺麗でした
が首もとに赤いヒモの跡
お顔は圧迫されて腫れてました。

60代の故人様は孤独死
死後1ヶ月位。うじ虫だらけでした。
ご家族の対面が難しい為
対面されないままの火葬。

ここ数日で1日2人の頻度で
警察下げの故人様です。
解剖後は裸にチャック付きの袋で
霊安室に運ばれてきます。

神様ているのかな?て頭をよぎります

お子さん、家族と暮らしてた故人様で
快速列車に身を投げた方もいます。
ご家族はお金がないけれども綺麗に
してほしいと要望して頂きましたが
対面はさせてあげられませんでした。

昭和初期のように、親戚がそばで
暮らしていて人との交流があれば
孤独死じゃなかったかもしれない。
誰かに寄り添ってもらえれば
思いとどまる事もできたかもしれない。

でも人との心の距離が近いと
煩わしさもあるし、ストレスになり
1人の方が楽。と思う人も増え
核家族が増えたのだと思うけど
人間てやっぱり弱いし
不安定なんだな。て思いました。

宗教について学ぶことも多いけど
キリスト教・仏教・イスラム教
信仰される神様は違いますが
本当に存在するのかな?て思います
辛くなると我にもすがる思いで
神頼みしてしまいます。
人には言えないことが神様て存在が
あって何でも受け入れてくるとしたら
何でも話せるし。頼りたくなる。
八つ当たりだってできるし。
照れくさい事も言葉にできてしまう。

でも世の中平等じゃない。
だから悟りの心で自分を穏やかに
保つことが重要視されるのかなと思う。

元ヤクザ牧師と呼ばれてる方の
Webの記事を拝見しました。
どんな罪をおかしても信じれば救われると
私もクリスチャン思考で育てられ
幼い頃は教会に親に通わされてましたし
信じてました。

でも大人になるにつれ平等でもないし
罪を犯してもすべて許されてしまったら
許された方はよくても、加害者の方
ましてや遺族だとしたらなんと
思うのかなと思った。
現世は試練てよく耳にするけども
神様ているのかな?て心底
自問自答してしまう。

許すこと。心を広くもつこと。
大切なのはわかるけど、
もし我が子かや身近な人が殺められて
しまったら憎いし許せないし恨んでしまう。笑ってる加害者が許せないと思ってしまう
許して罪から解放された加害者をみたら
許した神様も憎くなってしまう
事件・事故・好意的など事情にも
よるけどもやっぱり難しい。
人間だから過ちを犯すのも理解できる
望んでない事もおきてしまう。
乗り越えられない試練は神様は
与えないとか
魂を現世で磨く為の修行とかとも
いわれるけども
立場がかわれば感情もかわってしまう。

神様て自分にとって都合がよく存在
してる気がしてしまうけど
信仰心がつよければ、悪い事柄を
起こす気もしなくなる。その為に
宗教ごとに教訓があるのかもしれない
なとか色々考えてしまいました。

平和に生きたいです!と心から思い
故人様にはお疲れ様でした。
と冥福を祈る事が
私の精一杯のできることで

うつけし食もゆるく頑張っていこう。
とりあえず私のできることをやっていこうと切り替えておもうばかりです!


うつ消し食

2021-10-02 23:53:47 | 日記
うつ消し食をゆるーくやってみた結果
ですが、過食嘔吐は色々かさなったの
との折り合いでここ数週間は
吐かずにおられます。

このまま吐かずにいけたらなと思い
ました。

人がなくなったら何処にいくのだろうと
ここ最近おもいます。

仕事で旅のお支度や宗教を学ぶ事があり
亡くなって旅が必要な宗派
亡くなってすぐに仏になる宗派など
宗教ないでのルールが幾つかありますが
どの宗派でも亡くなっても人生が
続いてて、無になることはないのかなと
思いました。

亡くなった人は決して戻ってこない。

泣いても喚いても
現世には2度と戻ってこれない。
会いたくても会えない。

恋愛とか友情とかの別れとは違い
姿が亡くなるて深く考えると言葉に
できないことだと思いました。

魂は生きてても魂の入れ物がない

亡くなると人の肉体は再生機能
とまってしまうから腐敗していく。
ホルマリン漬けにすれば形は残るけども
肌の質感も違う。
永遠て本当に存在しない。

子供にたいして当たりが強くなったり
自分のことしか考えていないときがあり
自分が嫌になる。
私にとって子供が結局一番大切で
それでも毎回優しく接する事が
できなくて。人として子供に何を
教えてあげられるのかわからなくなる。

子供との時間が多くなると自分の
時間が欲しくなって。
でも子供といなきゃ喜ばせなきゃて
負担のようなマイナスに考えてしまって
本当は楽しく過ごせればそれでいいのに。

うつ消し食3日目!

2021-09-27 22:37:03 | 日記
この日は食欲があまりわかなく
ビターチョコレートにアーモンド
ワカメ豆腐、ピーナッツ、牛乳、空豆
を食しました。

ビターチョコレートは我慢できず
食べてしまいました。
気分がなんとなく元気になりましたが
仕事で失態をおかして一気にブルーに(笑)

昔読んだ本をふと。思いだし
どうしようもうない嫌な出来事が
おきてしまったら
どうせ人間みんな死ぬんだから。
て言葉を思い出しました。 
極論から言うと
私の記憶も誰かに残った記憶も
いずれはなくなってしまう。

だから開き直ろう!!て事なんだと
思いますが。
目の前に起きた出来事にちゃんと
向き合うのも大切だなて思いました!

今日もダメなおやだなー。て思う日でした。

うつ消し食2日目!

2021-09-26 00:31:05 | 日記
この日はフルーツジュース大量に
のみました。
チョコレートも50gほど食してしまいました。

ちゃんとした、食事とらないとダメだなと
反省しました。

仕切り直して3日目から頑張りました。

過食嘔吐がおさまったきっかけは、
娘でした。

娘が突如登校拒否になってしまい。

きっかけは色々あったのですが
先生に気に入られていた為か、
周りの子に陰口を言われる。
給食を残すと怒られるため
気持ち悪くなるまで我慢して食べてたけど
先生に言えず。給食を見ると吐き気が
とまらなくなってしまうようになり。

病院で受診した結果
逆流性胃炎になっており
ママがいい!とまさかの赤ちゃん返りに
なってしまいました。
学校いきたくない!!!と
毎朝晩泣き叫ぶのと嘔吐の繰り返しで
2週間位学校に行かなくなり

先生と電話で話し合いをして、
ここ最近送り迎えつきで
学校にいけるようになりました。

学校の帰りには楽しかった~!
と学校の話をするのですが
朝になると、学校やだ!!!!と
泣き叫ぶのを繰り返してます。

最初の日に、
無理してたべなくていいよ。と声を
かけると「ママもよく吐いてるもんね」
と言われてしまいました。

子供にはそりゃばれてるか。と
反省しました。
子供のお手本にならなきゃと
改めておもいしり、吐く頻度が
へりました。