初めて昨秋カサブランカの球根を二個植えました。
二本とも虫に食われたところもありますがこんなに沢山の花がつき
華やかかつ気品があり大輪の純白の極みある、まるで王国の
プリンセスのように華やかで気品漂う花で、「ユリの女王」です！
玄関だけでなく香りが漂い癒されています。
コロナと長引く梅雨に沈みがちな気持ちをホッコりさせてくれます。
花っていいものですねぇ～！！
今日は「土用の丑の日」です。一人暮らしになると今年は安いと言いながらも高価な
ウナギを買うのは思案してしまいます。
早朝ウォーキング二カ月を達成した自分へのご褒美として、ウナギを買おうかなと思
案していたところへ、仲良しトリオのMさんからお裾分けと頂きました！！
高価なお裾分けに感謝しながら有難く頂きました。
友達のお陰で元気になれそうです！！
昨夜はスマホの豪雨通知が何度も鳴り、3時ごろにはサイレンが鳴りビックリして
水位を見に行ったところまだグランドも浸かっていないので安心していました。
7時前にウォーキングをと思って土手に上がってみると写真のように増水していてビックリです！
幸い雨も止み、一昨年の水量よりは少ないので少しホッとして歩いていると、ヌートリアが
避難をしようと頑張っていました。
九州の大水害も雨がまだ降り続くとのことですし、ボランティアからコロナ感染者もでて
気の毒ですが何のお手伝いもできません。自然の猛威になすすべもなく、ただ祈るのみと
なりました。近年の相次ぐ被災に自然の怖さを知るのみです
この度も全国ネットの放映を見て秋田・岐阜・長野・東京・神奈川・静岡・岡山・福岡・島根
広島と全国から安否を気遣って電話やメールをいただき温かい絆の有難さを痛感しました。
支流からの流れ込みもあり油断はできませんが自分の身は自分で守ることを心に、気をつけて
過ごしたいと思っています。
弟がすくったとピチピチのアユ2匹を持って来てくれました！
川沿いで育ったので昔は父がアユやウナギを獲っては食べさせてくれていたので
昔を思い出しながら、背越しと塩焼きでいただきました。
やっぱり天然のいきのいい鮎の味は格別でした！！
ネットに茄子に豚肉と大葉をサンドして出汁につけてレンチン(600W7分)するだけ
(トータル10分調理)なのに頑張って作った感のある料理に見えて、美味しいやつ…！
刻んだ薬味、ごま油、ラー油を食べる前に足すと美味しいとあったので作って見ました。
だし汁はめんつゆを使い簡単でジューシーでとっても美味しかったで～す！！
コロナ太りと筋力低下を解消するために、ウォーキングを始めましたが
三日坊主でした(´;ω;｀)
夕方食事を済ませて歩くのですがまだ暑いのと一日の疲れもありついつ
いさぼってしまうのです。
大のスポーツ苦手人間なのであきらめても当たり前という気持ちで
悔しくないのです。
朝歩くと気持ちがいいよと聞き、5月19日から毎日早朝に歩くことにして
日曜日を除いて毎朝約5000歩コースを歩いています。
朝早く川のほとりを歩くと気持ちよく、今日は何しようかな？と考えながら
歩くと意外と苦痛ではなく楽しいので続いているのでしょう。
幼馴染から「私は数年前からウォーキングをしているよと」言われ、俄然や
る気になりポールとスニーカーをネットで買い、昨日届きました！
今朝から始めましたが、「歩く前に少しでも何かを食べてね」という幼馴染の
助言通りヨーグルトを食べて出発しました。
歩数は歩幅が長くなるからか少なくなりましたが、時間は五分多くかかりました(笑)
健康のためにも三日坊主を返上して続けたいものです。