寒くなりましたね…で最近の悩み

この間、秋なのに暖かすぎる！っ書いたのもつかの間、最近めっきり寒くなって来ました。
Katsuは雪国育ちなのでこのぐらいが丁度良い、これで雪でもちらつけばさらにOK!
…と思っていたのですが…。

個展に来ていただいた方はお分かりだと思うのですが、私、この夏に体調を崩しまして体重と体脂肪が激減してしまいました。

今は何とか調子も戻って以前より体も軽く調子良いのですが、特に体脂肪が減ったままなんです。
体重は少し戻ったので「ならいいか～、体も締まった事だし♪」とご機嫌でおりました。

が！寒いんです！なんか骨身に凍みる～（泣）。これからもっと寒くなるのに、何故…？

そうか！体脂肪か～！

実は今、５％前後しかありません。なんで「前後」かと言うと、ウチの体重計は体脂肪率が量れるタイプなんですけど、５％以下は表示出来なくて常にその状態なんです。

もともと少ない方だったんですけど、それでも少なすぎですよね（汗）。
ここんとこの「異常な寒がり」な原因は
「体脂肪少なすぎ！」
みたいです。

ダイエットをされてる、特に女性には申し訳ありませんが、冬に向けて体脂肪増やすため食べまくります！
このままじゃ冬眠も出来ない！？