HAPPY LIFE

毎日をhappyに過ごしましょ

久々のトレーニング・・・

2017-12-20 12:38:34 | 日記
来年の3月に初ハーフマラソンに参加すると決めた私。

ここからは、言い訳になってしまうけれど、12月から働き出したのと、雪、雪で。
なかなか走り出せずにいました。
20日以上運動をしていなかった💧


そして昨夜、夫の帰りが遅いのと夕飯いらないということで、走るチャンス到来。笑
アパートの近くに総合体育がありまして、そこのトレーニングルームで走ってきました❗️
ランニングマシンって言うのでしょうか。同じペースで走れるからいいね。マシンは。
🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️久々の30分runは、しんどかった。どうにかなりそうでした。笑笑
やはりダメね〜〜。久々にやるのは。
心臓が激しく踊り、足が自分の足では無いような感覚・・。でも走り終えた後の爽快感は最高‼️
練習しないと、ハーフマラソンなんて夢の夢です。

帰る時、総合体育のイルミネーションをパチリ。

ちょっとですが、きれいです。

越前市の雪は落ち着きましたが、雪かき1日目でシャベルが壊れたので、また雪かき用グッズを購入。

これで一気に雪かきできるのかな⁇



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