急に寒くなり
身体がおかしい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
寝ても寝ても
疲れがとれなかったり
手が震えてきたり
ここのところ
休む間もなく動いていたので
疲れが溜まっているのも確かです
長男の中間考査が終わるまで
連日夜中まで付き合って
仕事は
毎日終わりが見えない状態
中学校のPTA活動もありました
家事も終わりが見えない状態
でもでも安心できるのは
お腹だけは減ります(*^▽^*)
動物性タンパク質を摂ろう
牛肉のガーリック炒め
大根が沢山あるので
美味しく食べたい
ここにもお肉を入れちゃえ〜
大根の中華そぼろあん
赤身のお刺身まで買ってきました
お味噌汁には
鉄分を摂るべく
小松菜をどっさり入れて
メンマの食べラー和えは
主人が作ってくれました
一杯飲んで
お腹いっぱい食べて
身体も温まり
明日も頑張れる気がしてきました
よろしければ
応援クリックいただけると嬉しいです
↓↓↓↓↓↓↓↓
