ズッキーニ

こんにちは。

今日は、ズッキーニについてです。

味と見た目から、キュウリの仲間と思われがちですが、

じつは、かぼちゃの一種です。

ほのかな甘みのあるやさしい味で、体中のバランスを整えてくれる

万能野菜です。

皮膚トラブル、下痢、便秘、生理不順、喘息、糖尿病、高血圧

などの症状を改善してくれます。

くせがないので、煮込み料理にも◎です。