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兵庫県立神戸生活創造センター かわらばん

兵庫県立神戸生活創造センターは県民のみなさんの生活創造活動を支援する総合拠点施設です。

ママさんサロン「ままろん」

2016年09月17日 16時29分53秒 | 講座・イベントの記録

9月17日(土)、「ままろん」開催しました

台風の影響なのか、すっきりしないお天気が続いていますが、

「ままろん」では、“ピラティス”で1時間ほど身体を動かして、リフレッシュしました

     

ピラティスインストラクターのYoshi先生の説明に合わせて、いろんな姿勢や動きに挑戦!

     

普段、家事や育児で疲れている身体が、少しはほぐれてもらえたでしょうか?

お家でも、空いた時間に少しでも取り入れてもらえたらうれしいです

次回の「ままろん」は、10月22日(土)です

ワークショップは、“ちっちゃな絵本を作ってみよう”と題して

手のひらサイズの絵本ノートで、世界に一冊の絵本作りを予定しています。

※ワークショップは先着10名なので、絵本作りをしたいママはお早めにお越しください!