これ、おいしいよ！

だいぶ前にはやったカスピ海ヨーグルト５年間くらいほとんど毎日食べてます。北海道てんさいオリゴ糖をいれると

ちょうどいい甘さになって、すごくおいしいてんさいオリゴ糖って糖分ゼロらしいから、ちょっと安心

　フルーツを入れてもいいし。　

ヨーグルト食べ始めてから、よく考えてみると風邪ひかなくなった気がする。この５年間ひどい風邪ひいてないです。

これ、偶然かなあ?

　免疫力高まるってきくからヨーグルトのおかげかな?なんて思ってます


　　ちなみにカスピ海ヨーグルトって、自分で牛乳に新鮮なヨーグルトをスプーン１杯ぐらいいれて常温で夏なら

一晩、冬なら一晩と半日くらいおけば出来上がります。たべる前に、次のヨーグルト用に新鮮なところをスプーン１杯とっておいて、

また同じことを繰り返します。これを繰り返すと何回でも新鮮なヨーグルトができあがります。かんたんでしょ

　　　

　　全然酸っぱくないし、なめらかだし、あきませんよおすすめです