つうこのなにげない日々

札幌のおいしいもの、あちこちお出かけ、映画、音楽の感想、ボランティア、その他日記風なんでもあり・・・

ウエルカム札幌

2013-07-10 00:16:11 | 健康に関して
私が愛用している
健康食品の リーダーによる

「愛用者のつどい」

何故この 健康食品を愛用し続けているか?

今、健康食品が必要な訳

等 初心者にもわかりやすく 愛用者の体験を
通して語ってくれます

私も 最近愛用を始めたばかりの方を
お連れしましたが


理解できたでしょうか?

ネットワークビジネスですから、誹謗中傷はあります

私達 リーダー達を含めて周りの人を見てほしい
「あなたを だまそうとしていますか?」

健康が、考え方が変わります






終わって ランチバイキング

美味しかった!!





ライスが少ないオムライス

この健康食品に 出会って アメリカに行けた私

今年はディズニーシーにも行きました

来年はハワイ!!

遠慮しないで、何も持たないで お茶飲み会に来てください

もっと知って下さい


剪定

2013-07-09 23:36:31 | ガーデニング
いちにちがかりで
花畑の 剪定をしてもらいました

咲き終わった レンギョウの樹を三分の一にスリムに
してもらったり

この前の強風の日 枝が折れた ムクゲの剪定

冬の間に積雪で枝が折れた シンパク、オンコの剪定

ツツジの剪定

満天星躑躅は(どうだんつつじ)丸く刈り込んでもらいました

グランドカバーの ロジャーシアの分量を少なくしてもらいました

イボタの樹を切ってもらいました

花畑は 蒸し暑い 夏を前にすっきりしました

シンパクの後ろに植えた ヘメロカリスにも 日が当たるようになりました






剪定の前に写した
たったひとつ 咲いたバラです

幻のバラになってしまいました

剪定されてしまいました

来年、この時期に剪定はしてもらわない

剪定の都合上、草花は踏みつけられます

家のように樹木の周りに草花を植えている場合は特にそうです

最初に「いいですね?」と言われています

根を切るわけではないので、来年は咲きます

だけどもさ~






竜胆(りんどう) これも幻





白 カンパニュラ これも剪定対象

写真写しておいて良かった


サイズに関して

2013-07-08 06:33:00 | 家族 家庭
ズボン スラックスですね?

3本捨てます

う ウエストが閉まらない

ふ 太ったんですね

家にいると 食べすぎるんですね?

捨てるスラックスも 9号サイズ
私が 今買って履いているのも 9号サイズ はて?

違いはゴムが入っているかどうかです

今は部分的にゴムの入っているものが多いです

この年になると窮屈なものは 履けません

シルエットも前ほど気にしなくなりました

私 手、足が細いので(筋肉がついていないだけ)
やせて見えます

実は 「体脂肪」すごいんです

つながるフェスタ

2013-07-07 23:46:01 | つなが~る
三世代交流サロン つなが~る では
里塚・美しが丘地区センターの夏祭りに

フリーマーケット、たこ焼き、フランクフルト、ポップコーン
ヨーヨー売りをして

お祭りを盛り上げました






私は6日にヨーヨーを作り
7日に 炎天下ヨーヨー売りをしました










今の子供はヨーヨー釣りをしたことがないのでしょう

金具をヨーヨーの紐の 指を入れるところに引っ掛けるという事がわからない

親がヤキモキしています

今日のお祭りは人出もあり
ヨーヨーもお昼までには売れました

今日の一番人気






キッズダンス

私の知り合いのお子さんも(小1)踊っていて
何組か応援に来ていました

こんなに知り合いに会ったのもはじめて

昨年はヨーヨーだけ作って、この第一日曜日は動物の慰霊祭に
行きました





午後からは「ゴスペル」がありました

天使にラブソングを から ジョイフル・ジョイフル

ウィステリア清田

2013-07-06 02:15:21 | お出かけ
火曜日 定期検診に 行ってきました

数値は 落ち着いています

ストレスのない生活ですから・・・

前回 肺の CTを撮ったのですが 異常なしということで

次回は アレルギー検査をしてもらいます

朝、鼻水が・・・ テッシュがすぐに空になります(大げさか?)

月曜 おばあちゃんの所から帰ってきてからの具合の悪さは
何だったんだろう?

突然 風邪をひいたように 鼻水の連発
お腹も痛くなって・・・ 予定ひとつ 中止

風邪ではないと思うので 診てもらったのですが
アレルギー ? ?

薬局で来月から 「ウィステリア」の方に移転すると言われました

高級 高齢者 専用住宅

1階には ダイニングがあります

そこで 日替わり定食を食べてきました





焼き立てのパンも売っています

メニューです






一般の人でも入れます





サボテン 可愛いですね

私が入れるのは ダイニングくらいで

私の年金ではこの 高級 高齢者 専用住宅には
入れません

自宅で自力で 生活するのが 夢 です
荒れた庭を眺めながら・・・

三越

2013-07-05 09:16:19 | お出かけ
花フェスタに行くとき
三越で 待ち合わせました

地下のお店で ランチをしました
イタリアンです






ひき肉のようなものが美味しいパスタでした

デザートです






美味しかったです

今回集まったのは ふたり
7月末には 中学の同級生数人で
ビアガーデンに行きます(大通り西8丁目 サッポロビールの)

今回愛知県からも ご夫婦で参加予定
楽しみです

花フェスタ

2013-07-03 00:24:20 | お出かけ
毎年恒例

花フェスタ に行ってきました

今回はお花も欲しかったのですが

友人が 花ステージに出るので

「道新文化教室」の 「花架拳」(かかけん)です






アナウンサーと代表の方が花架拳のお話をしています






衣装も綺麗です





花扇功 かせんこう
扇も武器にしていた

扇を バサッバサッと開いたり 閉じたりするのは
見ていて小気味よかったです

友人もステージには出ないつもり・・・と言っていましたが
皆に見られた方が上手になります

私もフラをやっていて 年に1回は出ます
なかなか覚えられなくて・・・

スモークツリー

2013-07-02 23:43:27 | ガーデニング
あこがれの スモークツリーを手に入れました






西友 の園芸市 の閉店セールで
3割引きで 手に入れました

あちこちのお店をのぞきましたが なくて

東光ストアのお花屋さんは3480円だったので
あきらめていました

ネットで買おうかなと思っていました

私に育てられるかどうかわかりませんが
ご近所の スモークツリー のように
大木になってください

今年は 「花フェスタ」で欲しい花を買ってきました






マルバ






デルフィニューム





コケコッコー花 立葵 ホーリィホック

育て方を調べたら 宿根草ではないのね

風の強い この花畑のどこに植えよう?

7月9日に剪定にきてくれるので
そのあと地植えします

樹木の周りの花は少しは踏まれるのだろう
仕方がありません

樹木にさえぎられてヘメロカリスも咲きません



平岡フリーマーケット

2013-07-01 01:22:11 | つなが~る
7月になりました

6月最後の日
平岡の地区センターで フリーマーケットがありました






三世代交流サロン 「つなが~る」でもお店を出しました





瀬戸物中心の品ぞろえにしました



ここは プロの方はお断りで 素人の方ばかりの
フリマです





家から不要になったものを持ち寄って安く売っているという感じです


隣のブース





スイーツデコレーションです

これは子供が好きで作ったものを安く売っています
「好きこそ ものの上手なれ」

作れば作るほど上手になります

「将来 心配ないね・・・」と 周りのみんなで応援です





ディズニーランドで買ってきた洋服だそうです

年配の方から、若い方まで
出店者同士で仲良くなる フリーマーケットです

7月7日 里塚・美しが丘地区センターでも行われます
ぜひ来てください