つなが～る開設日 素揚げ野菜のカレー

カレーは人気があるんですね

３０食近く売れました

良かったです

思いつきのような　まとまりのないメニューになってしまって

分量がわからず　苦労しましたが　なんとか　会員さんにお出しすることが出来ました

カレーだったので、家事支援をしている　高齢者の所にも配達することが出来ました

カレー好きの方に喜んでいただけて良かったです

前日は　「まいあの里」　（老人保健施設）の夏祭りのボランティアに
入って、調理の下ごしらえ

スタッフの皆様ご苦労様です

私は整骨院に行ってから行きました

「膝痛」はつなが～るのせいではないけれど　開設日でなければ休めるのに・・・

しばらくは　カー○スもお休み

痛い時には安静にしていないと・・・





ピーマンと人参の塩昆布炒め





浅漬け　キュウリ、キャベツ





素揚げ野菜　他に芋、人参、ささげ、茄子、かぼちゃ、コーン　等


　


　　　　　　　　　　　　大根の甘酢漬け　　　　　　　　　　　　　　　　　オレンジゼリー


　


　　　　　　　　　　　　クルトンのサラダのトマト　　　　　　　　　　　　クルトンときゅうり


おいしい酢も写っています
美味しい酢ははちみつが入ったお酢です

飲んでも美味しいです