七草がゆ

　　　　　　　　　　　　　七草がゆ

　　年が明け、今日で１週間がたちました・・・今日は七草がゆを食べる日です

　　正月にご馳走を食べすぎ胃腸を休めるのと、昔冬の時期に野菜が乏しく

　　七草を入れたおかゆを食べて、栄養を補ったそうです・・・

　　我家も毎年七草がゆを食べます

　　　　　　

　七草→ セリ・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ

　　　

　　　四国徳島産、阿波の春の七草セットを使いました

　　　

　　　　　　　　　　朝食に、いただきました↑

　　　　　　　　　　　　ひとこと・・・疲れた胃腸に、良さそうです！