昨日は、お隣のルルちゃんちと一緒に
ペットのための食育セミナーに、
参加してきました😃
｢食べることは生きること｣
メモったことを
まとめて～なんて
今の私の頭では無理そうなので
乳酸菌、納豆菌、こうじ、甘酒、味噌
ネバネバ系(モロヘイヤ、オクラ、もずく、めかぶなど)
えごま油、アマニ油、魚油
牡蠣(脳の酸化を防ぐ)、
目にはタウリン(卵、ホタテの貝柱)、いわし、などなど
非必須アミノ酸
免疫力をあげるもの
活性酸素を制御する抗酸化物質を積極的にとる
あ～もうだめだ
頭が回らん😵💨
とにかく
食べることは生きること！
食を見直さなくちゃね
不調のフレちゃん(-.-)
明日は病院かな(ToT)
22日の朝からの下痢は
夜10時すぎのトイレを最後に
23日(一昨日)は１日💩は出ずで
24日(昨日)の夕方、ようやく💩が出ました
状態としては、
ほとんど普通💩のあとに
ベチョベチョと言う感じの💩だったので
もう一息かなという感じでした。
そして今日
朝は、やっぱり普通💩のあとに柔らかい💩で
これまた、もう一息な感じでした。
今日は
朝から３時近くまで
お留守番してたけど
その後、外に出してても💩もせずだったので
腸内環境が落ち着いたら、治るかな～なんて思ってたら
夜の７時過ぎごろ、旦那が外に出したときに
💩をしたみたいだけど、やっぱり下痢だったらしく
その後、今度は玄関入ったところで嘔吐😥
何度も吐くことはなかったけど
吐気がしてるのかも…な感じの
息づかいをしてたので
本当はその時点で病院へ連れて行けたら良かったのだけど
病院の受付時間が過ぎてるし
娘が車に乗って出てるので
家に車が無いしで
すぐには病院へは連れて行けずだし
どうしようかな～と悩んだ私😥
そー言えば
アンリーが嘔吐したときに処方された💊が残ってたはず❗️
あったあった、お薬💊
とりあえずは
吐気止めと胃腸薬のガスター20と
下痢止めの💊を飲ませました
今のところ落ち着いてるし、
明日まで様子見で良さそうです😂