おやすみなさい

今日は、役所にて更新してきました。

月末だったせいか、37人待ちで、1時間ちょい待ちました。少し寝つつ、

手続きは数分で終わりました。準備していてよかった～

帰りに、100均で片栗粉・三温糖・かつおだしを買って、

夕飯のおかずを地元のスーパーで買い

帰ってきたら

昼ごはん済ませて、睡魔に勝てず昼寝？してしまい

外から

食べたら、すぐ寝てる、デブ

って聞こえて、ストレスになりました。

忘れるために、音楽番組終わったら寝ますzzz

3月最後に更新できてよかったです

また明日～。

明日は、土曜日で休日です。

一瞬、明日は平日！な気分で居たので、確認してよかった

それではまた。

こんにちは

夜中にトイレに起きて２度寝してしまい、起きたら１０時過ぎていて、

もったいないことしたな～と思いました。

あ、

７時のアラームを止めて、また寝たんだった（苦笑

３度寝か。

外は晴れていて、

でも、風が冷たいらしいです（外に行ってた家族曰く）


買い物は自転車でもいいけれど、後ろタイヤ辺りがぎーぎー鳴るのが気になります。。

もうパンクは無理です。

どうやったら、タイヤが裂けるのか。こわっ


役所に行くのですが、ウォークマンの残量が２/４なのでちょっと不安。。

持ってくれ！！

てな感じで、いつも以上に皆様に読んでいただいて、凄く嬉しいです

ありがとうございます。

それではまた。

おはようございます

最近、寝る前に水分を取ってしまい、夜中に２・３回トイレに行くようになって

これはヤバイ

上質な眠りではないので、深い眠りよりも浅い眠りばかりになっているのかなあ？

そういうときに限って、トイレで用をたす夢を見て

だまされそうになります

こわっ

今朝は、曇りです

新しいトイレは、便座が温かいのでとても快適です。

昨日、下剤２錠呑んだので、そろそろ本領発揮してくれるかなあ？

そろそろ大が出なければ、お腹が張って、胃やら腸が痛み出すのです。

それではまた。

こんばんは

今日は、デイケアへ行って来ました。

午前中は、マーボーかぼちゃを作り、食べました。GOODでした。もう少し辛くてもいいかなあ？

昼ご飯はお弁当で、昼寝を挟み

午後は、小さなカフェの店員さん・・というか、

飲み物を注いだり。。

数ヶ月早くこの店員さんになったのはいいですが、

あとから入った、スタッフさんのほうが仕事が出来て、ぶきっちょな私は、

がーん

でした。

４月から、新しく建った病院へ移るための昼ごはんがお弁当なのです。

明日は、天気が崩れそうなので、買い物を自転車か徒歩で行くか迷ってます。


また明日

おやすみなさいzzz

こんにちは

今朝は、４回もお手洗いに起きまして、寝た気がしません（泣

なーんか、水分をたっぷり摂っても、もよおさないから

あとでぐんときました。

まさかの深夜にて。

あと、間食してしまったのも原因かな？

異常に胃腸が痛み出したので、今後は気をつけます。

さて～

今晩のおかずは何にしようかな？

あっ

昨日は診察＆デイケアで

診察で、担当医に「私に悪口を言う人たちはどうすればいいですか？」

的なことを聞いたら

「負けないぞ。私じゃない」

と思えば良いと、アドバイスをもらって嬉しかったです♪

もしくは、私自身は、開き直って

「ありがとうございます」と心の中で言うようにしようかなと

文句よりはいいでしょう

しかも、頭の中で思ってるだけなんで、誰にも聞こえない・・ハズ。（汗

口で言ったら、変な人～と思われるのがイヤなので。

まあ、処理しきれない感情はたまに吐き出しますが。


続いて、デイケアは

午前中の「豆腐ティラミス」を作り、午後に小さなカフェのコーヒー担当。たまに店員にもなり。

午前中作ったものを一緒に出しました。

豆腐の苦手な私でも食べれました！！

昼寝をしていなかったせいか、眠かったです。

昼食は、切干大根＆人参の煮物？とゼリーと魚とご飯でした


今日は、スーパーのチラシが入っていたので、見たいテレビが終わったら買いに行こうと思います。

それまで、いろいろレシピを考えます。

ちなみに昨日の夕飯は、肉じゃがとほうれん草＆もやし（味つき)の和え物。でした♪

そんな感じ

それではまた。