北海道にも短い夏がやってきた。８月後半だというのに３０℃超え
夏まで４５㎏は無理でした。
今年中には何とか頑張りたい。
ＤＮＡダイエットの結果もわかってこれからだという時に、旅行
や
飲み会
と誘惑の多い夏で
これから、ひと段落したところで今の体重は５７㎏
７合食の時の体重が懐かしい。
もう一度、７合食頑張ってみるか！？
結構つらかった。
頑張るという決意表明を書きながら
食べたりアイス食べたりは・・・
これは無意識で危険
レコーディングもしないと危険かも。
無意識に食べてる私・・・・
夏まで４５㎏は無理でした。
今年中には何とか頑張りたい。
ＤＮＡダイエットの結果もわかってこれからだという時に、旅行
や飲み会
と誘惑の多い夏でこれから、ひと段落したところで今の体重は５７㎏
７合食の時の体重が懐かしい。
もう一度、７合食頑張ってみるか！？
結構つらかった。
頑張るという決意表明を書きながら
食べたりアイス食べたりは・・・これは無意識で危険
レコーディングもしないと危険かも。
無意識に食べてる私・・・・
春から真剣にダイエットを始め、マクロビに興味もあって
玄米＆雑穀
私よりず～とずっとスリムな方だし、真似できないよね～って
思いながらも７号食に興味深々で・・・
今日、プロフィールを改めて拝見したら、ダイエット開始時は
70kgだったのですね
（それでも私よりずっと痩せてる・・・
私も頑張ったら
見ることができるかなぁ～
夏は冷たいくせに甘いヤツの誘惑に負けちゃう日々ですが
目標に向かって頑張りましょうね～
コメントありがとうございます。
最近開いていなくて、気がつくの遅くてごめんなさい。
コメント嬉しかったです。
また、真剣にやろうとおもいました。
一緒に頑張りましょう。
この夏痩せるどころか太っちゃいました(-。－;)