自分に必要なものに本能的に関心を持つ

60.6kg

眠いっす。
9時間が寝たけど眠いっす。
常々おもうけど、食い溜めも寝溜めもある程度可能だよ。

睡眠も食事も1日じゃなくて、トータルの積み重ねだよ。

あー健康的になりたい。
健康的に寝て健康的に食べて健康的に運動する人になりたい。

あ、今日から定期買いました。
値上がりしてた。がーん！
これ、会社に申請して良いかな？笑