3月6日(金)です。
おはようございます。
好奇心と挑戦する意欲があれば、細胞は活性市、若々しくなれると、気功をしていて、僕は思うようになった。
大切なのは、新しいものへの好奇心だ、なも(←名古屋弁、ですね)。
あなたも気功を!・21→気功には手当てや按摩など内臓に働きかけるものから動いて筋肉や関節に働きかけるもの、或いは、内観や腹式呼吸など自律神経や心に働きかけるものなど、幅広い内容を総動員して、あなたの心身をケアします。
、
あなたも気功を!・20に→気功の大前提は「体内の気血の巡りを良くする」ということで、そのために必要な自分で取り組める技術であれば、形式に関わりなく、何でも実践していて、動、静、立、坐、臥と緩急自在、多種多様なのです。
、、だから、長く付き合え、奥が深いんです。
あなたも気功を!・23→気功では、筋肉運動であれば、伸ばす、曲げる、伸ばして止める、曲げて止める、途中で止める、速く動く、ゆっくり動くなど、等張運動、等尺運動を網羅して、インナーマッスルを含め全身の筋肉を活性させるので、「元気」を維持増進できるんです。
あなたも気功を!・24→気功では、肩関節、肘、手首、股関節、膝、足首、腰椎、胸椎、頸椎など、あらゆる関節を動かすことにより、各関節の中をゆるめ、関節可動域を広げ、体を柔軟に保つことができるんです。
あなたも気功を!・25→気功では、内臓に働きかけるツボへの手当てや指圧、按摩によって、五臓六腑の総ての内臓を元気づけ、調子を整えていきますので、体内からの「元気」を引き出すことができるんです。
肝心(肝腎)要の肝臓、心臓、腎臓を調えて、胃腸の調子も良い調子!
あなたも気功を!・26→気功では、首筋の凝りをほぐすことで脳への血流を良くして、手当てやツボ指圧と併せて、脳だけではなく、眼や耳などの働きも改善してゆきます。
眼のかすみや耳の聞こえが悪くなるのは加齢ではなく疲労が原因ですよ。
@koyounoyooko 私は,定年制度も,定年後は働かなくても生活できる制度も必要なのは当然で,その大前提のもとで「働くこともできる」社会を目指すべきだと考えています。「いくつになっても働ける」が「いくつになっても働かねばならない」にされてはたまりません。
最後にドカーン!(と、覚悟を決めて生きる名古屋人)→ RT @restrer: なかなか起きない東南海付近が心配ですねぇ、、、 RT @daihihan: ??。北から南まで、地震が多すぎる。どうした日本列島。
様々な運動に対し「共産党から金をもらっている」とい攻撃は、安倍首相が国会で「日教組からもらっている」と言ったのと同じで、嘘っぱちの中傷。
活動している人は、手弁当で参加している。
自分たちの基準でしか想像できない愚かさの証明。
いまでも、「共産党」と言えば、みんなが離れていくとでも思っているのかねぇ。
あらゆる問題で共同行動をしているんだよ。
家に帰ってテレビを点けたら、何と、下村文科大臣が、まだ座っている。
不道徳この上ない人が道徳教育を推進?
悪いと思っていない閣僚も安倍首相も、国民感覚とはかけ離れている。
維新の党さん、パーティー券は、企業団体献金禁止の「ぬけ道」だよ!
内部留保をたらふく溜め込んでる企業にどんな理屈で補助金を交付してんだ?その企業から安倍晋三を筆頭に政権与党一味は、どんな口実で金を恵んで貰ってんだ?総理大臣を含めここまで汚染が広がっているってことは、税金還流大疑獄事件だぜ!
安倍首相によって、日本は世界の暴力団の仲間入りをすることになる。