９月１４日 経大合宿

時間　13:30～15:00 参加者：北野・浅野・森下 　　　　ＭＧ　小松 　　◎練習メニュー 　　　 　　　　・ＵＰ 　　　　・１回生ＵＰ 　　　　・片足屈伸　左右　３回 　　　　・片足のり　左右　３回 　　　　・１回生　　３分 　　　　・頂点から加速　　４回　×４　　　　①北野　2.5　2.1　1.6　1.5　②浅野　3.5　1.8　1.8　out 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 . . . 本文を読む