全関西

第５８回全関西ＳＴＳＳ競技会 日時：2月26日（土） 場所：京都アクアリーナ 出場者：石田千賀　上岡誠　佐々木亮太 競技結果 選手権男子500ｍ ２２位　佐々木亮太 選手権男子1000ｍ ８位　　上岡誠 ３２位　佐々木亮太 選手権男子1500ｍ ４位　　上岡誠 選手権女子500ｍ ４位　　石田千賀 選手権女子1000ｍ ４位　　石田千賀 上岡誠 お疲れ様です。 この時期に . . . 本文を読む

２月２５日（金）＠ポーアイ

前半１９：１５～　Ｃ級以下 後半２１：００～　Ｂ級以上の練習でした。 参加者：椎葉　石田　岡野　上岡誠　佐々木 ＭＧ：杉浦　上田　永浜　成田 練習メニュー 前半 ・up10 ・10×２ ・5×２ ・スラローム5×２ ・直線ダッシュ5×2 ・円タイミング5×２ ・円（タイミング→クロス）5×２ ・円ネルソン5×２ ・円1-6 ・円5 ①5×４ ②500ｍ 後半 ・up10 ③Ａ3-3-3 　 . . . 本文を読む

2月23日（水）＠尼崎

こんばんは！ 更新遅くなってしまいすいません。 23日の練習には、ＯＢの酒井さん、脇中さんが来て下さいました ありがとうございます！！！ 参加者：石田　上岡純　誠　佐々木 ＭＧ：杉浦　上田　成田　永浜 メニュー ・up10 ①Ｂ20 ②Ａ3-3-3/Ａ27 ③Ｂ15 ④Ａ2-7 ⑤Ｂ2-7 ⑥Ａ2-4 ⑦Ｂ2-4 ⑧Ａ2-4-4 ⑨Ｂ2-3-3 ⑩Ａ3-2-4 ⑪Ｂ2-3-3 スタート . . . 本文を読む

２月２１日（月）＠ポーアイ

こんばんは。 最近、コメントをたくさん頂けて嬉しいです ありがとうございます！！ 一言でも嬉しいので、またお願いします 参加者：石田　上岡純　上岡誠　佐々木 ＭＧ：杉浦　上田　成田　永浜 練習メニュー 前半 ・ｕｐ10 ・円タイミング５×２ ・円タイミング２→クロス３ ・円ネルソン５ ・円ネルソン２→クロス３ ・円クロス５ ・イン５×２ 整氷 ・イン５×２ ・ペーパークリップ５×３ ・イン . . . 本文を読む

2月18日（金）＠ポーアイ

こんばんは！ 今日はＯＢの酒井さんが来て下さいました いつもありがとうございます これからもご指導よろしくお願いします！！ 参加者：石田　上岡　佐々木 ＭＧ：上田　成田　永浜 前半　１９：１５～２０：４５ 練習メニュー ・up10 ・直線両足屈伸５×５ ・直線片足５×２ ・直線片足屈伸５×２ ・スラローム ・片足スラローム ・ネルソン ・コーナー片足屈伸５×２ ①１０ ②１０ ③１０ . . . 本文を読む

２月１６日（水）＠尼崎

こんばんは！ ２１：００～２２：３０ 参加者：石田　上岡　佐々木 ＭＧ：杉浦　上田　成田　永浜 練習メニュー ・up15 ①Ｂ15 　2-3-2 ②Ａ1500ｍ ③Ｂ15 ④Ａ1500ｍ ⑤Ｂ15 　2-3-2 ⑥Ａ1500ｍ ⑦Ｂ10 整氷 ⑧Ｂ4-2-4 ⑨Ａ4-2-4 ⑩Ｂ5-2-3 ⑪Ａ4-2-4 今日は尼崎のリンクがいつもより冷えていたような気がします 金曜日は朝からミーティ . . . 本文を読む

２月１４日（月）＠ポーアイ

こんばんは！ 今日はすごい大雪でしたね ホワイトバレンタインデーです １９：１５～２２：３０ 参加者：石田　上岡　佐々木 ＭＧ：杉浦　上田　成田　永浜 練習メニュー ・up10 ・Ａてっぱん直線片足３ ・Ｂ直線片足３ ・Ａ片足引き付け３ ・Ｂ片足３ ・Ａネルソン３ ・Ｂてっぱん直線３ ・Ａコーナー片足３ ・Ｂネルソン３ ・Ａスラローム大３ ・Ｂネルソン３ ・ＡＢジャンプ５ ・円５×３ 整氷 . . . 本文を読む

なみはや館長杯争奪戦

先日行われました、第２４回なみはや館長杯争奪戦の結果をお知らせいたします。 日時：２月１１日（金） 場所：なみはやドーム 出場者：石田千賀 ５００ｍ ３位　石田千賀 １０００ｍ ２位　石田千賀　　1'38"677 １５００ｍ ３位　石田千賀　　2'32"494 練習の一環として出場したので、 今の課題である反応やポジション取りを意識して 大きい試合ではできないことをしようと思って . . . 本文を読む

2月9日（水）＠尼崎

こんばんは！ 今日は１時間半の練習でした 参加者：石田　上岡　佐々木 ＭＧ：杉浦　上田　永浜 練習メニュー ・up20 ①Ｂ20 ②Ａ30 ③Ｂ15 ④Ａ20 ⑤Ａ4-2-4 ⑥Ｂ1000ｍ ⑦Ａ4-2-4 ⑧Ｂ500ｍ 今日の練習は 関学の選手は全員揃っていましたが、全体的に人数が少なかったです Ｂの時には佐々木が一人で滑っている場面も見られました 選手のみなさん、疲れがた . . . 本文を読む

２月７日（月）＠ポーアイ

こんばんは！ 今日は１９：１５～２２：３０の３時間練習でした。 参加者：石田　上岡　佐々木 ＭＧ：杉浦　上田　永浜 練習メニュー ・ｕｐ20 ①20 ②Ｂ20 ③Ａ20 ④Ｂ15 ⑤Ａ15 ⑥Ｂ15 --整氷-- ・ｕｐ20 ⑦Ａ1-13 ⑧Ｂ15 ⑨Ａ1-13 ⑩Ｂ15 ⑪Ａ1-9 --整氷-- ⑫Ａ1-7 ⑬Ｂ10 ⑭Ａ2-4 ⑮Ｂ10 ⑯Ａ1-7 ⑰Ｂ7 ⑱Ａ2-4 ⑲Ｂ5 ⑳Ａ2- . . . 本文を読む