２月２８日 2006-02-28 23:23:30 | Weblog 今日は昨日に引き続き、京都から堺くんが参加していました。 練習では関カレの男子リレーをしました。 ４回生の先輩にとっては最後の試合。 頑張ってもらいたいです。 練習メニュー UP１５回 ＜Aチーム＞ リレー２周７タッチ リレー３人４タッチ 3000ｍR スタート2.5周 スタート1.5周 ＜Bチーム＞ ７周×２本 ４－４－４ １８周 スタート2.5周 スタート1.5周 １本目のリレーのLPは . . . 本文を読む
