先日、モニプラさんの企画で、イオナミン50錠を頂きました
結構お通じが悪いので、こちらを愛用しています~
使うきっかけは、モニプラさんのプロジェクトに当選してから
宿便取り・・ということで頂いたのですが、効きすぎると怖いので
少しずつ飲んで自分に合う量を見つけました
気にかけていないと、2-3日出ないのは当たり前で・・・・
おなかが張った感じがしてきて、あっと気づく状態です
なので、近頃は毎日決まった量を飲んで調節中
私が、イオナミンが気に入っているのは、お腹が痛くならないから
以前いろいろな便秘薬を試してみましたが、どれもお腹がすごく痛くなってしまい、
怖くて飲めなくなってしまったんです
これからも、適量を飲んで、お腹スッキリを目指したいと思っています