昨日お風呂に入った時、足のむくみが気になりました。
デスクワークゆえ足が浮腫みやすいのですが、足の裏の腫れのこともあり、敏感になっているのかもしれません。
私と子供用に買ったマッサージ機で足をモミモミ。
子供は私とは反対に立ち仕事なので、やはり足が浮腫むんですよね。
やっぱり違いは朝わかります。
毎日すればいいんだけれど、面倒くさかなってやらなくなりがち。
でもなるべくまだ病院へは行きたくないので、自己防衛か…
昨日は小鰯が手に入ったので、唐揚げに。
残りを甘酢に漬けました。南蛮漬けにするとあまり食べてくれないんだけど、甘酢にすると食べる子供です(˙ᴗ˙;)
今夜が楽しみです。