本日は駅前のコナミスポーツで筋トレ！
右膝曲げ打法を体得するためには、腹筋と太ももとふくろはぎの強化は必須条件！
本日の素敵ミッションは、この腰フリマシーン！
漢たるもの、腰を振っては一生の恥！
しかし、強靭な下半身を確立するためには、あえてフリフリしましょうぞ！
過酷な４６セットフリフリコース。
前回２３セットで玉砕した恐るべきマシーンです。
しかし今回は意気込みが違います！
目標は９２セット完走！
・・・死にました・・・
無謀な挑戦だとは分かっていたんですが、
「男なら死ぬと分かっていても行動しなければならない時がある・・・」
ｂｙキャプテンハーロック
やり遂げましたですよ。
両手両足お腹がプルプル状態・・・
全ては真の体幹打法のために。
この強靭なアームがゴルフにはマイナスだってことが分かったいま、目指すは下半身強化！
必ずや桃ちゃんみたいな超安定スイング完成してみせマッスル！
下半身強化のためには、エレベーター等をやめて、階段利用もお奨めします。
二の腕の太さが、健王様のドライバーの破壊力を物語っています。
私も見習って、少しは基礎体力強化してみよっかな。(^^;;
ジムにも有るのでまたやって来ます
次回のリベンジ戦
「我が人生に一片の悔い無し！」となります様
期待させて頂きます
若ければ今日が悲惨な筋肉痛だったんでしょうが、不思議なもんでオジサンになると２日後にやってきます。
明日は辛いぞ、きっと・・・
早速今朝から駅のエスカレーターやめて階段使いました！
飛ばすゴルフも爽快で気持ち良いのですが、やはりスコアが縮まらないことには・・・
どこまで飛ばすかではなく、どこに落とすのかに、最近興味が湧いてきましたですよ。
この気持ちが長続きしますように・・・
実際は崖っぷちのポニョポニョです。
もっと若いころから鍛えていたら良かったんですが・・・
頑張って筋肉付けても肝心の脂肪が落ちません。
「我が人生に一片の悔い無し！」
言ってみたいものです。
我がゴルフ人生悔いだらけ・・・
極度の筋トレ嫌い＆ジム嫌いの私には縁のないプレイスですね・・・。
恐らく僕は究極のどSなんでしょう・・・。
自分を痛めつけるのが駄目なんですね・・・。
プルトニウム打法取得に向けて頑張ってください！
あれ？プルトニウムじゃないか＾＾；
しかし２日経っても筋肉痛は起こらず！
それどころか、今日も雷電と筋トレしてきましたです！
明日本当に死ぬかも・・・
それはそうと、後半の爆発力、さすがです！
前半何やってたんですか？？？
それにしても腕の筋肉すごすぎです。
さらに下半身まで鍛えたら・・・
ほんとに漫画に出てくるなんかの技ができそうですよね♪
わたしも仕事が落ち着いたので
しばらくぶりにジムへ。
やっぱり走らないと体がなまってました！
がんばるぞー♪
腕の筋肉がめっちゃ強そうです！