漢のゴルフ

OBか今日一!倒れるときは前のめり!

ジム再デビュー!

2018年04月08日 | 日記
チーッス(・∀・)∩!
前回の上がり3ホールのヘロヘロ状態を猛省!
言うだけ番長じゃ何も変わらないんで、
10年ぶりにスポーツジム再デビューをして来ましたがな!



場所は多摩市営のアクアブルー多摩!
右の説得力の有るお館は何の施設かは分かりませぬが、
その左側の円形と平べったい建物が、今回のエルシオン!

どちらかと言うと温水プールのお子ちゃま天国の施設なんですが、
その脇に修羅のマシン50台以上を誇る羅将ご用達のスポーツジムが有るですよ!

利用料が1回300円(シニア150円)でお財布に優しく、レストランまで完備!

スタッフさんの話では、何と平日が混んでいて、
土日は比較的スムーズにマシンを使える魔訶不思議施設と来たもんだ!

昨日は初回講習(施設利用の心得やマシンの使い方)を受けて、
会員カードを発行(無料)してもらい、軽く1時間程のトレーニング!

これからのゴルフライフを見据えて、
持久力の向上と体幹の強化に特化した、マシンごとの負荷の確認を中心とした偵察行脚でしたがな!

まっ、従来の山道特訓もマイナスイオン効果があって良いんですが、
これからの季節、鱗を纏った長物達との遭遇にビビりながらだと、
それこそ心臓にマイナスイオンだし、次第に足が向かなくなるのは見えてますからねぇ?

え? チキンハート払拭には最高の舞台だって・・・(--;?

・・・

アンタねぇ!噛まれたらどうすんのさ!

山の中だと救急車も入って来れないんですぜ?

健王、ついにドクターヘリデビュー!なんて、
ネタが税金絡みのデリケート過ぎで、ブログにも書けませんがな!

それこそ墓場まで持って行く自虐ネタになってしまいますがな!

まっ、冗談はさておき、
問題はこれからのトレーニングとゴルフの練習との組み立て方なんですよねぇ・・・

午前中にトレーニングやって、午後にゴルフの練習かぁ・・・

スポーツジムにクラブケースは持ち込めないし、何せ徒歩かママチャリ移動なんで、
いったん家に戻らなければいけないところがネックですがな。



で、本日の日曜日は午前9時半にジム入りして、2時間トレーニングして午後のレンジ・・・

ち、力が入らん・・・

何事だぁ~?このアンニュイな午後は・・・(@@;/!

・・・

どうやら、10年の時の流れは残酷だったようです・・・

気持ちは前に行ってるのに、リレーで顔面スライディングする、子供の運動会に参加する残念なお父ちゃんみたいな無力を体現?

こりゃ、土曜がジムで、日曜がレンジの住み分けが必要かなぁ~・・・

悲しいけど、これ、現実なんだよねぇ~・・・( ̄^ ̄;)