どうも買い物依存、が、、、

精神的には落ち着いてきたんですが、
買い物依存がなかなか止まりません、、

ポイントやギフト券を使ってますが、
時々クレジットも使っちゃってます、、、

安物ばかりでも、塵も積もればです、、


今買わないとすぐなくなるんでは？
という物が多く、買ってしまいます

待ってても大丈夫かもと思いながら、
気持ちがもう先走ってしまってます


もうそろそろそんなものもないなぁ
と思ってたら、見つけちゃいました

最近DVD再生中にカクっとなるんで、
何の気なしに再生ソフトを見ていて
やっぱ高いなーと思っていたんです

が、ある所でWeb限定特価が出てて、
何と他店の半額以下じゃないですか!!

また性懲りもなく買っちゃいました、、、、


これで少しは気が済んだと思うので、
ここからセーブしていくつもりです、、、、、

安定せず、、

最近どうも精神的に安定してません、、

一日の中でアップダウンの波があり、
その振れ幅が大きいせいか疲れます


前は五月蠅いくらい喋っていたのに、
いきなりやる気が出なくなりました、、、

一方、夜はハイテンションになって、
寝るのが勿体ないと思ったりします


この時期だから仕方ないと思いつつ、
何とかならんもんかと思っています


しばらく調子に合わせて過ごします、、

思い出したくない過去

ちょっとした切欠で、発病当時を思い出してしまいました

忘れたい過去が湧き上がって、少しうつっぽくなりました、、、

気分にムラがあって、、、

ここ最近気温が上がったり下がったりですが、
その影響なのかどうも気分にムラがあります

機関銃のようにまくし立てていたかと思えば、
何かの切欠でガクンと落ちてく事もあります、、


昨日からズンと沈んだ状態が続いているので、
今日は一応気休め程度の頓服を飲みましたが、
落ちてきた理由がハッキリとしていないので、
上がるのかどうかもイマイチ分からないです、、


ただ、少し休んだ方がいいかもと横になると、
目が覚めた時気分が悪くなったりしています

昼寝で余計悪化するのは不調の時が多いので、
やっぱり精神的に安定していないのかもです


前回の診察で薬を減らしたのが失敗だったか、
今の処方が現状に合わないのかも知れません


こうなると家族も単なるワガママだと思って、
理解して貰えない歯痒さを感じてしまいます、、、

あれも、これも

食欲だったり、買い物だったり、
たまに過剰になる時があります

経験がある人も多いと思います

で、今は買い物中毒気味ですね


一応金額を確認して買いますが、
チリも積もればなんとやらです、、

それでも以前より進歩したのは、
直ぐ買わず翌日検討する事です

でも、結局買う事が多いですが、、、


今はつまみ系と音楽関連ですね


わかっちゃいるけど、と歌った
植木等さんを思い出したりして

ここらでセーブしないとですね