日記0492：7月5日のサブ4！を見て

毎週木曜日に放送されているBS日テレのサブ4！

今日の放送内容はインターバルトレーニング等でした
とてもきつく、つらいトレーニングですね
でもサブ4には必要なトレーニングかも・・・

番組の目標であるサブ4挑戦は7月1日函館マラソンで既にレース終了
よって結果は確定していますが番組編集に時間を要するのか
我々視聴者等にはわかりません？


ただし確定しているのは3人とも完走証を持って
記念写真を撮っていること・・・

なので毎週木曜日の番組を楽しみにしましょう
結果は3人とも目標のサブ4達成であると良いですね！