ジメジメの季節は体の中もジメジメしてるっ？

梅雨真っ盛り。みなさまいかがお過ごしですか　
わたくし　つぶあんは　朝から晩まで　だるおも～　
あ、私も！　と思った人　いらっさいますかな
それは　あれです。　身体に余分なお水がたまってるせいかも　エッ
周りがジメジメしてれば　身体も影響されてジメジメしてくるんですわ
人も大自然の一部なんで　私は　そんなのかんけーねえっ
（小島よしお　ジュニア野菜ソムリエおめでとう！）　とはいかないの

こんな時は消化機能も低下しがちなので　油っこいものなんか控えめにね
何がいいかって　モヤシなんかいいですよ　奥さま。
モヤシは身体の水はけをよくしてくれるし　なんといっても　お安いから　グー
ウチは　息子がナムル大好き　なのでモヤシのナムルをよく作ります
すっごくカンタンだし。

あずきもいいのよ。私はもちろんつぶあん派　
でもお砂糖は控えめにしたほうがいいかな。
お砂糖ってほっとくと湿気を吸ってベトベトするでしょ

季節のオススメとしては　とうもろこし　
あのヒゲにも　いや、むしろヒゲのほうが優秀な湿気とりの作用があるらしいから
きれいなところを取っておいて　お茶などに利用するといいみたい

もしかして　勘のいい方は気づいちゃったかも　
そうです　　お豆は優秀な湿気とり食材　
ジメジメの季節　よかったら参考にしてみて～