歩こぉ~! 2008年11月24日 | 生活 「あんまり無理しないでね」 「膝の調子はどぉ?」 「大丈夫だよ」 「良かった~(^o^)」 「何で・・・?」 「これ、プ・レ・ゼ・ン・ト(^_^)v」 そんなわけで、 使い始めたヘルスカウンタ。 毎日、ジーンズのポケットに。 歩数 消費カロリー・脂肪燃焼量 走行距離 徐々に目的意識が芽生えだして。 毎日、10,000歩・5kmを目標に(^^)/ #健康づくり « なりふり構わず | トップ | ケリーバッグ »