あー、7月が終わった。
何をしていたかというと、週2回ぐらいの山歩きと、
ファイナルファンタジー11と、
あと、映画みたり、
んで、ヒマなときちょっと仕事してみたり。
山歩きは、いつもの銀の峰ハイキングコース。時計と反対周りで攻めてます。
いちばん最初は、そのキツさにリタイア。2度目はリベンジを果たすも、
2時間半の行程を3時間ぐらいかけて、しかも吐きそうになりながら攻略する
ことに成功したのは、ここで書いたとおり。
ちょっとタイムを縮めてやろうと思ったのが7月の中ごろかな。
初めて2時間を切ったときは、山頂手前で吐いた。その場で10分動けなかった。
動けるようになって山頂までいってから15分休憩して、それでも吐くほど
運動した甲斐あってか、1時間44分で下山できた。
吐かない程度にペース作ってみたら、これまた奇しくも1時間44分。
山歩きを始めた当初、72キロあった体重は、65キロ台になった。
7キロの贅肉を落として、自身を軽量化したのは大きい。
あと、背負ってるザックは変わらないものの、いらないものをアレコレと
ザックに詰め込まず、必要なものだけを持っていくようにしたということで、
これまた背負う荷物も軽量化しているからだろうな。
あと、足腰にだいぶ力が戻ってる。
ちょっとやそっとじゃネを上げなくなった。
最初の頃と比べると、歩き方もだいぶ変わった。
もう滑って転んだりとか、あまりしないと思う。それぐらい安定してる。
下りは早い。かなり早歩きのペースでいけるようになった。
銀の峰 1時間18分
このペースで一周しても、大して疲れないのが困るなあ。
適度な疲労感が心地よかったのだけれど、、、、。
だんだんアレだな。
長距離歩かないと気がすまなくなってくるんだろうな。
そのうえ、そんなにこっそりダイエットしてるとは・・
とほほほほほほほほ
ケイコくん、きみアメリカいってたんじゃあなかったのカネ?w
どうせ日本にやぁいないと思ってた訳だが・・。
日本にいるなら誘うぜww