四谷三丁目から高田馬場

先日の健康診断でまずい結果が出たので、
運動がてら、帰りに歩くこととした。

ちなみに、先日も新宿まで行ったのですが、20分しかかからず、
たいした効果が得られず。
と言うことで、効果を得るために、さらに遠くの新大久保ないしは高田馬場を目指す
とりあえず、曙橋をとおり、明治通りをとおり、一路新大久保駅へ
しかし、30分ほどで着いてしまう。
これだとあまり効果がないので、さらに高田馬場を目指し歩く。
そして、出発してから50分で着く。
まぁ、このくらいならある程度は効果が出ますかね。
とりあえず、しばらくは続けないと。