GW突入

ご近所坂道で坂道走　ターサーデュアルLTワイド

今日からGW7日休暇に入りました。

初日は嫁も仕事なので、予定していた坂道走へ。
去年はここで12本行ったようです。
今年はロングの後でもあり、10本予定でスタート。
ご近所坂道まで2kジョグ。

1本目 1'12"。前回より2秒ほど速い。大丈夫か?

以下　-(1'41")-1'11"-(1'47")-1'09"-(1'49")-1'11"-(1'46")-1'08"
　　　-(1'48")-1'08"-(1'46")-1'09"-(1'46")-1'07"
　　　 ※(　　)内は下りのReです。

8本で「もういいか」という気になり終了。
私の力にしては速すぎたかもしれません。前回より速めに走っていました。
頑張れば行けたかもしれませんが、そこまで頑張らなくてもという気分です。

距離は250～300mくらいでしょうか？　しっかり計測したことがありません。
結構追い込めるところですが、もうひとつ上にもう一段きつい坂があります。
一度そこでチャレンジしてみようと思います。
のんびりダウンジョグで、トータル10kのランでした。

まぁ、歳も歳だし、できる範囲でやってあとは「運天」ですね。
でも、それなりにこの練習好きです(M????）。

その後、先日できなかった洗車をじっくり。
必要に迫られないとやりません。
明日は成り行き任せのドライブになりそうです。
どこかで走れるでしょうか？　楽しみです。