緊急事態宣言中の楽しみ方♫

気づけば今年もあと４か月を切りましたね

この８月は猛暑どころか酷暑かと思えば急な長雨があって大変でしたね

皆さんは体調を崩したりしなかったでしょうか？

私の８月は天候もさることながら、緊急事態宣言下だったため外出せず、

オリンピック・パラリンピックを観戦しながら

家族と夕食後にアイスを食べていたことしか覚えていませんが

皆さんは体調管理の為にも栄養バランスを考えて食事を摂ってくださいね


９月もまだまだ残暑が厳しそうですが体調には気を付けてお過ごしください。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　衛生士　Ｈ
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