まあいろいろと、
自分の恥を書き捨てて来ている、
マイブログではありますが、
今日も今日とて、告白致します
わたし。。。。
実は、
めっちゃ、
嫉妬深いんです・・・・
（キャ
恥ずかしい
）
子供の頃から、
仲良しの友達が、別の子と仲良くすると、
嫉妬しちゃってました
今でも、
素敵な友達が、キラキラ活動してると、
寂しさと嫉妬を覚えたりしてます
夫が他の女の人と飲み会で・・・・
は、あんまり気になりませんけど（え）
嫉妬って醜いですよね・・・
自分の一番小さくて、情けない部分と思う。
ますます自己嫌悪になるし、
なかなか笑って人にも話せない。
「嫉妬しちゃった〜
」
なんてとても言えないよ。
（だからあえて、
ここで書いてみたりして
）
嫉妬だってあなたの大切な感情だから、
否定しなくてもいいし、
その情けなさつらさ、まるごとどっぷり浸かってみたら。
嫉妬の根っこには、
あなたの本当に好きなこと、大切なこと、
心の底で求めていることがあるのかもしれない。
（※このって誰よ
と思われる方はこちらに↓
まあ、要するに私を甘やかしてくれる妄想の片付けマスターです
）
うーん、
片付けマスターさんならそう言うのわかってるけど。
でも、
どろんどろんした感情の自分でいるのが、しんどい
自己否定エスカレートしちゃうよ
そしたら、嫉妬してる、って気づいたら、
座ってみれば。
座る
なんで
嫉妬を、シットダウン（sit down)なんちゃって〜
出た！！
またダジャレ
だから、ダジャレは高度な言葉遊びなんです（キッパリ）
まあ、嫉妬してる、って気づいて、
そして座ったりすれば、
多少、冷静になるでしょ。
間違えても嫉妬に「shit!
」（ちょっと品の悪い言葉）なんて言っちゃダメよ
うーん、むしろそっち言いそうだけど
でも嫉妬にシットダウン、座って気持ち落ち着かせて。
バカバカしさに、ゆるまるといいかも〜
＆←これ、体育座り（笑）
実際に座らなくても、
嫉妬でざわついてる自分を、
こころの中でそっと座らせてあげてね。
はい、ではリピートアフターミー。
嫉妬にシットダウン、からの、嫉妬をシャットダウン！！
なんか増えてるｗ
嫉妬にシットダウン、からの、嫉妬をシャットダウン！！
嫉妬で気持ちザワザワしたら、
まず座ってみることにします。
意味もなく座ってるわたしを見かけたら、
「今嫉妬してるのね
」と
生暖かく見守ってやってください
今日もちょっとお出かけだったので、
今からぱぱぱっと目につくもの１５分片付け、
頑張りまーす
今日のお写真は、
さきほどの夕陽。
雲が絵のようにきれいでした
