睡眠検査付き？

昨日ＵＰの東横インの部屋にあったファイルに、
こんな広告が挟んでありました。

「睡眠検査付き宿泊プラン」だそうです。
いびきが気になる人や眠りが浅い気がする人向けに
ちゃんと寝られてるか、検査をしてくれるようです。

通常の宿泊に3,500円、専門医の鑑定･レポート付きだと
4,500円の追加だそうです。

貸し出されるパルスオキシメータをつけて就寝すると
睡眠中の呼吸のデータが採取され、それを元に色々と
判断してくれるようです。

最近は新コロナの流行でパルスオキシメータもメジャーに
なってきたし、なんか家でもできそうですね(^^;)

大阪：東横イン（新大阪駅東口）その２

先日の大阪出張、泊まりはいつか泊まったことのある東横イン
「新大阪駅東口」でした。
一般情報はこちらで
↓↓↓
2015年12月06日のブログ：大阪：東横イン（新大阪駅東口）

ちょっと安いプランがあったので今回はそれで予約。

部屋が狭かったですね(^^;)
なので、iPhoneのカメラを広角レンズ(x0.5)に切り替えて･･･

こうやってみると少し広めに見えますが･･･

狭いからエアコンが効きすぎるのか、こんな書き置きも･･･

実際、エアコンの吹出口からボタボタと布団の上に滴が
垂れてきました(+_+)
でもドライ（除湿）に切り替えたら収まりましたけどね。
最近は、こんなサービスも↓↓↓

左側の「感染予防対策セット」には、不織布マスクや
使い切りのアルコール消毒などが入ってました。

今回は車を借りたのであまり不便はなかったですが、駅から
近いわけでもなく、コンビニもそれほど近くもなく、あまり
便利はよくありません。
でもそのおかげか、空いてましたね(^^;)

以上、「東横イン新大阪駅東口」の報告その２でした(^^)/

今日は上着を

昨日今日、都内は雨がぱらつきの気温も低め。
今シーズン初めてスーツの上着を着ていきましたが
ちょうどよかったですね(^^)
でも明日は気温がまた上がるような予報。
着るものでうまく調節して、体調崩さないように
しないとね(+_+)

金麦：濃いめのひととき

半月ほど前にスーパーで見かけて買ってみました。

金麦の「濃いめのひととき」です。
リッチモルトが１．３倍だそうです。

秋は濃い目のビールが流行りますね。
実際に･･･

クラフトビールとまでは行かないですが、見た目の色も
濃いですね。
お味の方も確かに若干濃いめかな。
しかし、金麦は色々と出してますねぇ･･･

SAPPORO：冬物語

昨夜コンビニで買ったビール･･･

サッポロの「冬物語」です。
早いもので、もうそんな季節ですか･･･

スーパーなんかで秋物のビールなんかもちょいちょい
見かけてましたが、まだ10月の中旬だし昨日の大阪も
今日の愛知も最高気温は30度近くまで上がってますし、
「冬物語」はちょっと気が早い感じですね(^^;)

いやぁ疲れた(+_+)

今日は大阪で仕事。
予定していた仕事は順調に終わり、午後イチには
帰れる目処がついてたんですが、その後お客さん
からのあれもこれもの追加の仕事が多くて、結局
終わったのは19時過ぎでした(-_-;)
ま、明日は午前中に名古屋まで行けばいいので
朝は少しのんびりできるんですけどね。
油断して寝坊しないように気をつけよっと(^^;)

今日は大阪

明日の朝イチから大阪で仕事のため、前乗りで移動。
東京を夕方に出ればいいか･･･
と、のんびりしてたら、JRの変電所の火事で電車が
止まってしまいました(+_+)
私鉄で迂回するしかないなぁ･･･
と、早めに部屋を出て駅へ。
一応JRの駅も覗いてみようかな、定期で入れるし･･･
と、ホームへ行ってみるとタイミングよく一部区間のみ
運転再開(^^)
無事に、新幹線に乗れ大阪までたどり着けました。
さて、明後日はそのまま名古屋へ移動しての仕事なので、
明日の仕事はきっちり終わらせないとね。

昨日は健康診断

昨日は年に一度の健康診断でした。
５０歳になる節目の年だからなのか、超音波カメラで
内臓を見るのと肺活量を測るのが、例年の検査に追加
されてたような気がします。
それに加えてなんかやけに混んでて、いつも約１時間で
終わるのが今回は２時間かかりました(-_-;)
前日の地震の煽りで電車が遅れてたのも影響してたり
したんですかねぇ･･･
で、毎年のことながら胃の検査はバリウム(+_+)
今年も検査終了後にコンビニへ行き、バナナと水を購入。
午後イチに一発目が「出た」こともあって、追い下剤は
飲まずじまい･･･というか飲むの忘れてました(^^;)
でも今日の排便でバリウムは全部体外に出た気がします。
とはいえやっぱりバリウムは憂鬱ですわ(+_+)

揺れたなぁ(+_+)

昨晩の地震、ワタクシの部屋もかなり揺れまして、
小さめの扇風機・スタンド型の時計などが倒れて、
棚の上に置いてあったカップ麺やスプレー缶などが
落ちてきました(+_+)
今朝 冷蔵庫を開けたら、缶ビールやお惣菜の配置も
横にずれて変わってましたしね(^^;)
さすがに震度５は、１０年前を思い出し身の危険を
感じましたわ(-_-;)

蒲田：我武者羅

東京の蒲田でラーメン、この日は「我武者羅」へ。
蒲田駅西口を出て左（南）の方へ行ったところにある
「ラーチャン専門店」と謳ってるお店です。
比較的新しいお店のようで、小綺麗な店内でした。
カウンターが12席ほどで、食券を買って着席。
頼んだのは「ラーチャンセット」900円です。

ラーメンは中華そば風の醤油味。
「ラーチャン」のチャンはチャーハン、ちょっと薄味。

このお店は新潟の「長岡系生姜ラーメン」という区分け
だそうです。
やっぱ各地それぞれの味があるんでしょうかねぇ･･･
残念ながらワタクシ的には「おぉ旨いっ！」って感じでは
ありませんでした(+_+)

蒲田：ちばから

東京の蒲田でラーメン、この日は「ちばから」へ。
以前「鳥源」というお店があったところが変わってたので
いってみた次第ですが、この場所ってなんだか結構お店が
入れ替わるんですよね･･･
でも変わってから行列をよく見かけたので気になってたお店、
たまたま外まで待ってるお客がいないタイミングだったので
迷わず入店。
で、入ってみてなんとなく気が付きました･･･

もしや、ここも二郎インスパイヤ系？
周りを見るとそんな感じだったので、「増し」はやめました。
で、案の定･･･

チャーシューでかっ(+_+)
やはり麺もかなりの太麺(-_-;)
嫌いではないんですが、食べきるのが辛いですね(>_<)

しかし、同じ蒲田駅周辺で「鷹の目」「ラーメン大」と
３軒も二郎インスパイヤ系のお店って、そんなに皆さん
好きなんですかねぇ･･･
ワタクシはそれほどでもないんですけどね(^^;)

岐阜：一兆家

先日の帰省の際に、昼飯で下の娘といったラーメン屋さん
「一兆家」です。
名鉄岐阜駅の北側あたりにある小さ目のお店で、店内は
カウンターが１０席ほどと奥にテーブル席が２卓ほど。
お昼時の少し前に入ったので客はおらず、カウンターの
端席に案内され着席。
ワタクシは看板メニューの「ゆず塩らーめん」770円、
娘は定番の「醤油らーめん」670円をオーダーです。
いずれも税込、比較的リーズナブルな値段設定ですね(^^)
しばらく待つとやってきました「ゆず塩らーめん」

ネギの下には細めの茹モヤシがどっさりで、三つ葉も
のってました。
麺は細めん、チャーシューは主張しない程度の薄切り。

花かつおから勝手に推測して和風ダシが強いのかな、と
思ったんですが、柚子が効いたサッパリの塩ラーメンで
美味しかったです(^^)

娘の醤油ラーメンも少し頂きましたが、こちらもGOOD！
ワタクシ的には醤油ラーメンの方が好きかも･･･
って、人のものがよく思えるだけですかね(^^;)
次回は醤油ラーメン食べてみよっと。

S Work車両：その３

昨日、一昨日と書きましたが、東海道山陽新幹線の
「S Work車両」に乗ってみました。
名古屋への移動のときは新型車両のN700Sでしたが、
名古屋からの移動のときはN700A。
席について早々にWi-Fiを確認すると、先日N700Sで
登録したネットワークが出てこない･･･
同じように席の前にあったパンフレットを見てみると、
裏側（昨日の写真の２枚目）がありませんでした(+_+)
つまり、従来車両のN700AのWi-Fiは強化されてない
ということですな(-_-;)
新幹線のWi-Fiは、あまりアテにしないほうがいいかも
しれませんね。

S Work車両：その２

昨日も書きましたが、新幹線の新しいシステム「S Work車両」
に乗ってみました。
東京→名古屋は新型のN700Sでした(^^)
座席前のポケットに、案内のパンフレット↓↓↓

ターゲットは乗車中も仕事を進めたい人ということで、座席
でのパソコン使用はもちろん、携帯電話の使用やWeb会議も
周囲に配慮の上であれば使用可能とのことでした。
さすがに大きな声で電話をしている人はいなかったですが、
これから慣れてくると、そーゆー人も増えてきますかねぇ･･･
で、Wi-Fiもなかなかいい感じで繋がってくれていました。
使用には登録手続きが必要です。

予約がEX予約・スマートEXのみだからか、空いてましたね。
Wi-Fiつながるし、しばらくはこの車両で移動かな。

新幹線N700Sの「S Work車両」

10月1日から東海道山陽新幹線「のぞみ」N700S車両
7号車が「S Work」というものになりました。
この車両は、乗車中も途切れなくモバイル端末などを
気兼ねなく使用して仕事を進めたい乗客むけの指定席。
予約はEX予約・スマートEXからのみのようです。
EX予約・スマートEXで普通車指定席を予約する場合と
同額で、追加料金なく利用可能。
この週末の帰省で乗ってみようかと思い、木曜日頃に
予約してみたんですが、全部「Ｘ」になってて予約で
きなかったんですよねぇ･･･
で、調べながら画面をよくよく見てみると、下の方に
「EX予約S Work席」という項目が出てました(^^;)
というわけで、今回の帰省はS Work車両で(^^)
って、別に新幹線の中で仕事してたわけじゃないん
ですけどね(^^;)